顶！！！！

注：本想把骑说完再说马，但说到控马就不得不了解马。所以就同时“说”吧。此类为陈良说骑，以（说骑）为识，陈良说马，以（说马）为识。

欲正骨节，气血相扶，气血随意走，意为神所制。初习者在马背，唯倾注于正直放松一念，意在骨节，气血自然行于骨节，方不致有所伤损。习者练至能与马节奏相和，无前仰后合左摇右摆之态，此为一小成，由此始习控马也。

现在的爱好者都没心思研究这个了，竟想着疯跑了，其实没想的是，这个才是安全的基础。

动中求正，由慢而快，骨节保持正且松，用坐骨去体会马的节奏。两对角线马蹄轮流落地，犹人之跑步，坐骨与马后腿运动相和；三节拍跑步，坐骨与对角线后腿相和。求正之法，动静结合，时时内观，循径而行，旬月即可初成。

骑术原本也是武学的一个重要组成部分，而中国传统武学的内含是非常丰富的。该帖以类似传统武学的思维方式来看待和阐述骑术，这样的帖子正是我期待已久的。如果这可以被称作一种流派的话，但愿这种流派能够发展壮大，日臻完善。个人浅见，欢迎批评指正。

回复 27# 陈良


期待视频,对我这种领悟能力差又比较迟钝选手很有帮助.

回复 25# gerile


    正计划抽时间系统的拍点视频。

乘者重心于马背而言有背外，背上，背内三种区别。骨节不正或正而紧张者背外，正而松者可达背上。达背内之法，需将全身骨节正、松，坐骨只是两个力点，根约略在两小腿间。练骨节正、松为本，余者为鉴，自然而成，学者切勿本末倒置。

哥,咱能好好说话不?俺语文水平忒差,只能看懂一半.用大白话讲一遍呗.

骑马的最高境界啊!真得学习一辈子啊!

静中求正，初法根在坐骨，力达头顶。骨骼是否正直，可往复感觉自身肌肉是否可以放松。唯骨节相对，周身肌肉方可放松。松，与“紧”相对，非“懈”，懈者，怠也。松可验正，懈，必致不正。

其实道理很简单,马\马鞍,肯定是先有的马后有的鞍,推而说之,那没马鞍之前,难道人类就不骑马了吗,当然不是,所以说骣骑是根本,骑马技术中的基础起源.

没学过骣骑的，是不是还得学

正筋骨之法，需由骣骑始，停、行、驱、骤、驰、奔，循序渐进。曾有人问，有鞍何以不用？鞍者，其意在便于骑坐，而非正筋骨也，正者用之益，不正者损。骣骑之意，人马相亲之感，由皮毛至肌肉进而至筋骨相和。或言骣骑后有鞍反不会骑，幼之初学走路，扶墙而行，长大反不会走路？嗟乎，谬言也。

众望下文。

我为了纠正自己的骑姿练了半年还是没有结果，后来多蒙局鞍弓社的单骑指点骣骑练习，三个月的时间，大概每周两次骑马学会了正确的骑马姿势，现在感觉在马上和半年前判若两人。

正筋骨之目的，于己可达松静自然，本初之境，于马可对任何细微暗示明确接收并顺从。至于对人的体形纠偏，增加反应速度、柔韧、协调的能力等等是修习的自然结果。现代人多注重衣服房子车，反而忽视了身体才是这些物质的承载体，折腰拉胯，塌腰驼背，皆是筋骨不正之病。己且不正，安能律马乎。