每一个骑马的人总是希望自己能有一匹自己的马，找到Rosie也确实是我们的缘分。Rosie有16掌高，对于只有160cm的我来说，起初我对这种高度存在担心，但是当我第一次骑上Rosie的收我就喜欢上了她。

我的小腿的力量一直很弱，尤其是canter是，小腿就会开始晃动，而这种习惯是很致命的，尤其在跳跃式，小腿缺乏稳定就会使整个上身失去平衡。由于是自己的训练，所以我可以不顾及其他人的节奏，让自己慢慢从走，到trot来回的训练，从而增加自己小腿的稳定性.

小腿的稳定欠缺，还有一个重要的原因就是紧张，当腿部刻意用力时，腿部反而失去了平衡。看了youtube里的很多视频，教练们的建议都是要控制腿部，最好的方法就是放松，只有放松后，才能自然下垂同时保持位置。

放松，说来时很容易，但是真正在canter时，往往因为要保持canter时的动力，会不自然的腿部施压，腿部就无法真正放松。为了能体会到放松腿部的感觉，我就特意放弃对implusion 的关注，在canter时不再让小腿给到压力.即使Rosie会终止canter，也不会太在意，这样才能真正感觉到腿部放松，让臀部更加贴合马背的感觉。


如果你和我一样存在小腿晃动的问题，不妨试试不要在意是不是能让马继续trot，canter,而只是关注在行进中保持小腿放松，下垂，从而达到平衡稳定。