只需一步,快速开始
每个教练员都会或多或少幻想这样的情景:自己待在家里看书,然后学生听着事先录好的音频进行训练,每隔一段时间就为学员重复播放一遍关键要领,一遍、两遍、三遍…… 仔细想想,你后跟向上拉起是不是因为你的马 ...