闽南武术中的马上武功残迹

为什么南方武术中对腿的运用没有北方多？ 为什么福建武术中保留有一种独特的马步？ 这些都有可能是保留的唐宋之前马上武术的的特征。 唐之前的武术，都是以马上武术为主，要是有心的话，正规史料对这些名将，的勇武描述都是马上格斗。所以古人都讲宝马赠英雄。唐之前的功夫，马战了一大半。唐太宗死了，还弄个六骏。包括赵云、吕布都是这样的武术。由于马上施展空间小，唐之前的武术重力量，不重技法。高手都是腰粗3丈，身长8尺9尺的重量级人物，无所谓步法，身法，都是让马来代劳了（铁板桥还是要的）。 在宋之前，仍基本以马上功夫为主，马下的功夫也可能有人会，但绝对不会太高，应该都是比较原始的搏击技术。因为没有社会普及面和国家需求的功夫，是很难很快发展到一个多么高的高度的。至于古人把它们描写的很高，那也只是因为，那时候普遍的地面搏击技术处于比较原始的状态。 再说南方传统武术中的“马步”这是一个非常军事化的名词，没看过有哪个史料对他的出现有确切记载，但人推测，应该是在唐后期。（北方叫站桩，这个肯定是后期变的词语）依据有两个： 一、马步，意思就是以步代马，唐之前的武术是上半身的武术为主，下半身都是交给马了。 二、中国的古代文化，尤其隋唐时期文化的活化石都在南方，而不是北方。南方早期汉人，主要就是隋唐，和南宋时期，迁移过去的。而北方经过后期的各种政治风云，早就面目全非了。像福建的闽方言，就是典型的唐朝河南光州固始话，闽南话是隋末唐初的固始话，闽北话（福州话）就是唐末的固始话。南派武术的发源地就是福建，而南方山区由于远离政治中心，很多的语言，习俗还能保留唐宋的风格。所以南派拳术把下半身练习叫马步，应该就是唐宋时期遗留下来的。 闽南福安一带有种马步，马步的练习方法一般分为两个阶段： 第一阶段是静止马步，马步和一些香港电影里表现的四平马步不一样，一般都是双脚分开与肩同宽或略宽于肩，腿部成半蹲状态，大腿和小腿约成110度角左右，并不是垂直的（似乎是深骑坐）。双脚内扣（居然有英式特征），上身挺直，拳收腰间，双眼平视，师父要求从后面看过去，整个下身马步就像一个城门洞的形状一样，用现在专业术语说就是，马步的俯视图必须是倒U形（明显的骑马状），俗语说的，“马坐府头门”出拳时有出声促力的要求，但并不是张开嘴巴，嗨，嗨，嗨的那种，而是紧闭嘴巴，收腹提气，气从鼻出，发出的那种短促沉闷的鼻音（和卡萨从北少林学的那种有明显区别）。 第二阶段是行进马步，就是静止马步站的差不多了，就开始行进。所谓行进马步，就是要求以腰为转轴，保持人体中轴线不动，腿部保持半蹲状态直线前进，练熟练之后再进行负重行进训练（这个可能是针对保持骑坐重心的练习）。 来源：转 节 注 自福建 h4v6sY

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