教会你的马不要冲障碍

可否先請問一下馬匹年齡? 一開始受教育是馬術(舞步),障礙或是賽馬教育? 平時做什麼樣的訓練? 除了馬主, 教練還有學員騎乘嗎?

從照片上看來,馬匹和騎者的呼吸都不自然,臉部肌肉緊繃,肩膀僵硬無法伴隨著馬,手握韁再輕鬆些,馬的前進氣勢不足,騎者眼睛要看前方將行的方向.馬是很敏感的動物,是很依賴在牠身上的那一位.

所謂前進氣勢impulsion是指馬後軀向前推動的力量是像一個有彈力的皮球,有力的3節拍,而不是洩了氣的皮球沒力的3節拍.不管是什麼血統的馬都做得到也要做得到.因為100公分以下,對於有受過正規障礙訓練的馬,都是基礎的.

至於前傾動作,不需要時常練習,除非將來有計劃往1米20以上的障礙賽發展,才需特別加強前傾,腳跟下壓,重心放低,人的中心點與馬的中心開始到最後都保持一致.不然的話,基本騎坐扎實練好才是重要.而且障礙鞍子比較淺,障礙一到馬匹一往上躍,人的本能就會前傾了.

另外有關於馬匹的訓練,我一直很納悶,在中國參與障礙比賽的人不少,跳的不錯的也不在少數,但是大部份的馬還是衝障礙的成份多,不知你們平常如何訓練馬,維持馬知識的狀態,尤其是那些訓練有素的進口馬匹.因為如果沒有一些有著正確觀念知識的教練們來教授,就會變成看一樣學一樣,不知其中道理很容易將教育好的馬弄糊塗了.而且訓練不是三言兩語就說的清楚的,需要了解為何如此教育馬,以何種方法修正馬匹及騎者才有效果.不同馬匹不同騎者,方法就不盡相同.

就如同很多人誤以為馬跳障礙是其天生本能.完全錯誤,在野外,除非非常必要否則馬是不會跳過障礙物的,牠們是會盡量繞道而行的.馬場馬術(舞步)才是天生自然的,只是人類以人類的方法將它轉換成一種平常表演.

快乐骑马,面带微笑,心带微笑

听海小妹妹：对不起这段时间赛事比较多没有回复你。其实我真不是什么好的马术老师，只是和马打了几年的交道，愿意谈论一切与马有关的话题罢了。如果说有勇气做老师那也是因为我们国内的马术教学水平还比较低，所以我可能还有一点点的机会谈看法。

要说给你的建议，其实很简单。如果你想走专业道路，那没有捷径可走，只有舍弃生活中的一些东西，找一个能够教你的专业俱乐部专心研究马术技术。如果主要是爱好，那还是争取多一些的时间做马场马术，千万不要在没有基本功的情况下贸然受别人的“鼓励”过早的练习高的障碍。

当你能在一匹“成熟”的马背上熟练的做好各种步态的移行，特别是在柔软的跑步中自如地控制调整马的节奏和步幅，那时候在找专业的障碍教练进行学习。

其实马场马术的练习之中有着马术的大千世界，有非常丰富的内容供你去探索和学习的。

QUOTE:

以下是引用赵吉平在2007-9-30 19:34:09的发言：

听海小妹妹：对不起这段时间赛事比较多没有回复你。其实我真不是什么好的马术老师，只是和马打了几年的交道，愿意谈论一切与马有关的话题罢了。如果说有勇气做老师那也是因为我们国内的马术教学水平还比较低，所以我可能还有一点点的机会谈看法。

要说给你的建议，其实很简单。如果你想走专业道路，那没有捷径可走，只有舍弃生活中的一些东西，找一个能够教你的专业俱乐部专心研究马术技术。如果主要是爱好，那还是争取多一些的时间做马场马术，千万不要在没有基本功的情况下贸然受别人的“鼓励”过早的练习高的障碍。

当你能在一匹“成熟”的马背上熟练的做好各种步态的移行，特别是在柔软的跑步中自如地控制调整马的节奏和步幅，那时候在找专业的障碍教练进行学习。

其实马场马术的练习之中有着马术的大千世界，有非常丰富的内容供你去探索和学习的。

趙老師說的是肺腑之言啊  

多谢楼上几位的指点，马的年龄是6岁，平时除了教练、马主就是我骑了，受的训练也是基本的吧！

在障碍动作上的缺陷我知道也看出来了，不过心里知道怎么做，但就是放松不下来！

现在是准备把压浪从新练起来，重心还是不能下沉，腿会下意识的往上收，基础真的好重要！

另，本人年纪不小啦，早不适合走专业路线了，哈哈，还是业余爱好爱好就好，呵呵！

加油！

6歲的馬最好,最重要的年紀. 如果教練知識技能足夠的話,馬匹再訓練絕對可以更好.不過馬兒太瘦了,6歲年齡該有的光彩看不到,馬匹餵養食材太單一也不行.

至於騎者年齡不需要考慮太多.即使是騎業餘的,馬術基礎一樣重要,必竟這是一項安全考量. 基礎穩了,才能真正感受到騎馬快樂,快樂騎馬.

 

虽然还很初级，但也能吸取不少营养。

说得好啊，马场马术是一切的基础，基础扎实了跳障碍就水到渠成了。我打比赛倒是不冲，自我感觉节奏很好但是每次都被罚时间，自己感觉总是在做半减却，控的太厉害了吗，咋办啊

赵老师讲的就跟我以前初次接触障碍的时候师傅讲的一样，跳障碍千万不能冲，低得还不觉得高点就很可能会的会出事。

非常高兴遇到这么好的帖子 谢谢












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