世界骑射大师卡萨即将亮相千岛湖马术公园

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——记世界骑射大师卡萨千岛湖之行展示无镫无缰弯弓射雕

10月31日至11月2日，千岛湖马术公园即将迎来世界骑射大师卡萨-拉约什（Kassai Lajos）的骑射培训班。本次培训班为期三天，将向到场学员讲授基本的自然驯马法、马术与弓箭有机结合的骑射技艺，世界第一骑射大师将全程亲自授课，展示前所未有的骑射与驯马秘籍。

本次骑射培训班，将有全国各地的广大骑射、马术与弓箭爱好者大力支持并参与，鉴于他们对于中国传统文化与技法的热爱均将加入到本次培训活动中，包括中国大弟子曲贵斌，曾多次在马术嘉年华中表演骑射与自然驯马法；常年定居于匈牙利的中国马术网版主郭磊；中国国家地理投资人、风投专家杨文建以及中国马术网运营主管甘露，均曾在匈牙利卡萨山谷拜师学艺，参与世界骑射大会。

在匈牙利，如果提到自己是骑射学校的学生，当地人都会肃然起敬。卡萨骑射学校是一个对全世界骑射爱好者来说，神圣而又神秘的地方，类似于少林寺在武术界的地位。中国马术网曾经多次报道“世界骑射大会”并组织马友前往卡萨山谷骑射学校观摩学习。卡萨先生2014年再次应邀前来中国，在美丽的千岛湖马术公园与马友、箭友开展公益性交流，进一步提高技术，增进友谊。

世界骑射大师卡萨-拉约什

现年五十多岁的卡萨，出生于欧洲马术强国之一的匈牙利。本次，他即将在杭州千岛湖再次献上他超群的骑射技艺。和谐渐进的自然驯马法、无镫无缰的马背骑术，以及快速运动的射箭技法，皆构成了他骑射的核心基础。

卡萨赢得了迄今为止几乎所有骑射比赛的冠军，他创造了五项世界记录，其惊人表现世间几乎无人能及。他去过日本学习禅宗箭法，也曾到过中国少林寺进行学习交流。他是世界上唯一一个可以在24小时内连续骑射（换乘马匹）的人。他的其中一项骑射飞靶世界记录是由他和他的学生于2011年在布达佩斯体育场创造的。在8000名观众的见证下，他从疾驰飞奔的马背上在19.85秒内射中14个直径30厘米的小飞靶。

卡萨注重人品素养，他不仅仅是一名现代骑射的伟大复兴者，是一位改良匈牙利传统用弓的制弓大师，是世界上第一个以他的标准进行生产传统用弓的人，同时也是受人尊敬的英雄式人物。他出生的小镇卡波斯瓦则由他的骑射学校而闻名，坐落于附近山谷中的学校已经成为了这个城市的代表。

卡萨带领学员训练

胡服骑射的传统

在历史上，匈奴骑兵的优点在于机动和灵活性，赵武灵王即推行改革，令全国民众穿胡服，挽弓骑马练习射箭。自此以后，骑兵才真正出现于中国历史。胡服骑射即是战国时期赵武灵王所采取的军事和服饰改革。

匈牙利，是古代匈奴的一支，被欧洲人称为HUN（匈奴），曾是让欧洲人恐惧的东方民族，现在也是欧洲马术强国之一。匈牙利至今保留着“胡服骑射”的传统，其自然驯马法、无镫无缰的马背骑术、快速运动的射箭技法流传至今，构成了骑射的技术核心。

虽然我国蒙古族、藏族还能表演骑射，但是其骑术与射术基础，以及相应的文化底蕴几乎已经失去传承，只能咫尺射静靶。我们希望用这个活动，找回我们曾经拥有的技术、文化与梦想，让现代中国人找到祖先所拥有的才艺、强悍与光荣。

骑射不但要求骑射手要具有娴熟的骑马技术和高超的射箭技术，能完成人、马和弓箭三者的高度和谐统一，也是对力量美与准确美的向往和享受。其中，射箭与骑马密不可分。骑射在古代军事中装束轻便，人马合一，机动性强，速进易退。而骑射的基础是良好的步射以及稳定的马匹，马匹的稳定是骑射的重要保证，要达到这种稳定性，依靠的是一种叫做“自然驯马法“的驯马方式，将马匹调教得温和顺服。

骑射既是一种非常具有挑战性的运动，又结合了极大的趣味性，与中国历史也颇有渊源，希望能再由现代骑射大师卡萨的引领一窥其中的无穷魅力。

卡萨曾道：“不只是盲目的模仿祖先，而是追求祖先的追求。”

无镫无缰骑射技术

在进入卡萨山谷学习前，卡萨都会对所有的学员进行测试，只有通过卡萨骑射学校测试的人，才能真正进入学校学习。尤其是最初，他会让入门的学员进行骣骑训练，也就是无鞍无镫进行骑乘。骣骑需要骑跨于裸露的马背上，仅靠抓住马脖子上的套绳或马鬃，并用腿夹紧马腹，以使自己在马匹运动的时候不致摔落。但这种方式是很不可靠的，尤其是长时间骑马容易疲劳，同时，在奔跑的马背上也难以有效地使用弓箭。

在中国古代，汉朝之所以能够取得如此辉煌的成就，原因之一就在于其强有力的军事力量，这一力量的最重要来源就是它能征善战的骑兵部队。而对于骑兵来讲非常重要的马具，其最关键的就是马鞍和马镫。没有了马具，骑术水平才被完全体现出来，马具所增加的马背上的稳定性被抽离以后，为骑射更增添了难度。而卡萨拥有训练良好的马匹，就可以保证他能够顺利地完成无镫无缰骑射。

卡萨骑射学校日常训练

改良传统弓箭技法第一人

自90年代起，卡萨将现代骑射这项新运动从匈牙利推广到整个欧洲，甚至美国及加拿大。现代骑射全部的竞技系统规则均由他提出并完善，还出版了德语和英语的骑射教学著作。正因他对于骑射运动的发展及全球推广的贡献，他所获荣誉无数。2003年，由匈牙利总统马德尔-费兰茨授予他匈牙利“军官十字荣誉勋章”。2011年，匈牙利体育大学采纳了卡萨设计的骑射实践培训，并正式开始了骑射课程。从此，在匈牙利体育大学，可以获得世界上第一个骑射教师的学位证书。

其中，步射是练习的重要环节之一。卡萨所独创的“射箭舞”，是一种与马背骑乘相仿的状态，这项练习有助于模仿在马背上骑射时的运动状态，以便在地面上进行稳定性与准确性的练习。弓箭射击对臂力、稳定和直觉有很强的要求，要在平静的状态下射准靶心也并非一件容易的事，而在跳跃中射箭更是一种挑战。他不但能够左右开弓，甚至可以百步穿杨。

世界骑射大会

自然驯马法是骑射的前提

自然驯马法，这种驯马方式也被叫做“马语者”技术，二十世纪八零年代以来快速普及和发展。这是一切马术运动的基础，所有的马术运动的训练目标都是一致的，让马匹顺从亲和，保证骑乘和运动过程的安全顺利。

虽然马学不会人的语言，但是人可以学会马的语言，自然驯马法就是用马的语言来与马交流，成为他们的朋友，驯马师所用的沟通技巧来源于观察散放的马匹，这就是自然驯马法的精髓。驯马师不将马匹视为猎物或者工具，而是将它当作自己的伙伴。用自然驯马法所调教出来的马匹与人亲和，非常服从。

因此，只有这样训练出来的马匹，才能够安全而稳定的成为骑射用马，骑手才能在马背上毫无干扰的进行骑射运动。

卡萨山谷——骑射学校

为什么选择千岛湖？

卡萨骑射学校位于匈牙利考波士堡的卡萨山谷中，环境舒适宜人，有山丘、湖泊与树林，是一个理想的居住与学习环境。而千岛湖马术公园位于中国江南人间天堂杭州，与卡萨山谷条件相似。千岛湖，位于浙江省杭州市淳安县境内，是世界上岛屿最多的湖。上游注重环境保护，千岛湖水在中国大江大湖中位居优质水之首。杭州千岛湖与加拿大渥太华金斯顿千岛湖、湖北黄石阳新仙岛湖并称为"世界三大千岛湖"。

水是千岛湖的主体，自然环境优美的千岛湖马术公园依山傍水。在这里，就能见到千岛湖的山、水、岛、林，构成得天独厚的旅游资源，巍巍群山环抱着一湖碧水，万顷碧波中撒落着大小参差、星罗棋布的翠岛。

选择千岛湖马术公园，就是选择了在这样群山绵延，森林繁茂，湖水晶莹透澈中，体验马术乐趣的最佳环境。

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