马上注册，结交更多马友，享用更多功能
您需要 登录 才可以下载或查看，没有账号？立即注册
x
1.提升气质：西方国家的选美小姐中90%以上的健美运动是骑马。骑马能全面提升人体消耗热量的速度，顺利消除囤积于腰、腹及臀部的难缠脂肪，使身材更加窈窕匀称。同时可以解决女性驼背含胸问题，养成抬头挺胸的好习惯，提升女性气质。 2.平坦小腹：练习马术时为了能够保持背部的挺拔，腰腹力量不能懈怠，在腰部发挥柔韧力量的同时，小腹自始至终都是紧绷着的，自然而然达到平腹的效果。
1 M1 @7 W ^( d* M! y7 q6 S3.纤细大腿：骑马过程中，大腿辅助身体保持平衡，与马背贴近。在骑马过程中，大腿肌肉在紧张与松弛的交替之中，进行了上万次有氧呼吸，有效地消除多余的脂肪，给腿部塑形。: i; v, H7 G% E9 ^9 v, m0 B A
4.自然丰胸：学习英式马术，随着身体的上下起伏，为了保持上半身凝聚力很强的整体感，胸部也在不断地得到锻炼，使其更加完美而具有弹性。 详情咨询：18782185674 " h& p: M. C) X/ W& L4 ^: D( _
Z( q$ N" R0 [m.horse.org.cn | 
组图打开中，请稍候......
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
