身体的重量和骑手的声音

身体的重量
初学者特别应注意坐在鞍子中间，平均分配体重，一旦扭曲畸形习惯养成是很难改正的。扭曲习惯的骑手也会使马变得扭曲，因为马总是处于骑手重心之下并朝着重心方向前进。坐姿不正的骑手可通过不一样长的蹬带看出。事实上，是很可能由于骑手滑向左侧或右侧，就会把身体更多的重量放到相应的脚蹬上。


转弯和圈乘的练习中，当马匹换方向时，普遍的错误是骑手会滑向鞍子外侧，骑手内侧髋关节垮掉重量放到外侧脚蹬，向内侧倒也是错误的。总是偏向一侧的骑手，他跳障碍时，马匹通常是扭曲的。当马腾空时，骑手偏向右侧马匹就会向右转。这一点骑手可以加以利用。
必要时好的骑手会用重心给马一个微妙的影响。特别是在高水平的训练或比赛时，对马的影响会更大。选手使用重心时，会轻轻向前推动一侧或两侧髋关节。
当骑手已经养成扭曲畸形的坏习惯，首先要求他的坐姿两侧均平稳正直，而后只考虑重心辅助。长期畸形的骑手，不仅对自己本身的能力与辅助运用有坏的影响，在这样使用辅助时也会使马偏于一侧，让马僵硬。


骑手的声音
训练马匹的过程中，人类的声音扮演着重要的角色。自从马匹与人类相处以来，他就学会理解人类各种各样声音语调。这些声音与喂养时间、愉快、责备等紧密相连。一般情况下，当叫马匹时他知道过来。对指令也有反应，例如“立定站好”。
当马匹长大些，就要进行打圈训练，它要学习不同的要求指令，例如：“慢步”、“快步”、“跑步”、“立定”、“稳定”和“很好”。一旦口头要求变成一系列的身体指令时我们称之为“辅助”。但是相当长时间那些口头命令就成为骑手的辅助，这些辅助可以让马更明白我们的要求。
即使训练到最高水平，同样要用到声音。声音能够让马愉悦、安静、缓和、受到鼓舞或是责备，所有这些取决于骑手如何使用声音辅助。马匹会很快获悉骑手的感觉，对紧张或攻击性词语做出相应的反应。骑手的惊恐或尖叫会使马更紧张。他也可以用温柔的话语让马很快的安静下来。
要让马匹知道它做得很好，这一点至关重要。骑手的一句：“很好”会让马高兴受到鼓励。责备的喉音则表明不高兴。要注意用相同的话语，相同的语调，马匹会对相应的声音语调有反应。
来源：公众号Horse