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2007.10.17 星期三 晴 今天翘班去骑马心情超好,多多看见了我也很兴奋(马场的喜乐蒂),照例今天还是练习压浪(打好基本功很重要)。教练喊的最多的就是“放松”,经过三节课的练习,屁股已经不被颠的老高,但是脚脱蹬的问题仍没有解决,也不得要领,基本上感觉是腰压住了,脚就脱蹬了,脚踩住了,腰就压不住了(还请高手指点)。 快下课的时候教练让我试下推浪的感觉。马刚跑起来,我完全没了方寸,听教练的话将重心后移,完全放在坐骨上,似乎腰部的运动节奏与马运动节奏容易统一一些。教练说这就是压浪做的不好才会这样。还需继续练习。 (请教一个问题:花马有几种?是分国产花马和美国花马吗?它们都是温血马吗?)
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