各位马友在纵马奔腾前应该想到的问题

在马上奔腾是让众多马友痴迷和陶醉的事情，

那飒爽的英姿，那刺激的快感都足以让人神往。

但在我们充分享受这份快感之前，应该想一想：

1、我们使用的马具情况是否良好，能否给人、马安全提供充分的保障。

2、马匹的身体和体能状况是否理想，情绪是否稳定，骑马不是为了冒险，任何不安全的因素都要尽早发现，尽早处理。

3、自身的身体和体能状况，这个应该谨慎处理，不因该有任何冒险的行为。

4、场地情况是否合适，是否人马众多，非常拥挤；是否有不安全的因素，如水管（曾亲眼目睹一条喷洒场地的水管成为了绊马索）等，条件不成熟的就不要冒险。

5、以上条件都满足后还要注意人、马的热身。上马前人因该充分热身，活动紧绷的关节和韧带；上马后也要给马匹充分的热身时间，先慢步5-10分钟，再轻快步（打浪）5-10分钟，然后才进行快步或者慢跑练习。不要吝啬这些时间，人和马活动开了，你的感觉会完全不一样，而且马儿也会对你心存感激的！

 

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