英国顶级教练指导马术培训互动体验心得

由英国顶级的教练指导---英国马术协会技术总监杰瑞米和中国最专业的二级认证教练演示的马术培训互动体验在北京天星调良马术俱乐部顺利举行。来自天星调良，西坞乡村马术俱乐部，上海马术队的CHS二级教练参与了演示。网站报名的爱好者和俱乐部的会员纷纷上马体验。

本次演示共进行了七个部分：牵马课，少年小组课，打圈课，成人小组课，专业骑手舞步课，初级学员障碍课，中级骑手的障碍课。每个时间20分钟至半小时。由英国技术总监杰瑞米做现场点评，充分展示这些教练正规培训的意义所在。

北京天星调良马术俱乐部为这次展示从场地到马匹到教练提供了大量的支持！致以由衷的谢意！

其主要内容如下：

英国顶级教练指导马术培训互动体验心得

牵马课  演示教练：李伟

这个部分的课程让初学者体会到在两侧牵引马匹的好处，能够很好的减少学员的恐惧；

为学员多了很多的安全保护。让初学者能够更放心的上马去练习。

在每堂课结束后要，教练进行小节，总结出这堂课学员好的部分与欠缺的部分，

给学员下一步的建议，以及好的反馈；给学员明确的指导信息；

 少年小组课：演示教练：刘燕

 

英国顶级教练指导马术培训互动体验心得

少年小组课要上的有趣味，这样就给教练增加了难度。

既要让学员能学到东西，重点还要快乐学习；

少年小组课，考虑到学生控制马的能力一般都需要助手协助每匹马，

以保持学员的安全感，减少突发事件。

每次上课教练要了解学员的情况，然后告诉大家今天的上课内容；

小组课对教练要求较高；需要时刻观察学员，观察马匹，为调整步伐做准备。

每位学员骑姿都不同，都需要照顾到。

对于年青的初级的骑手他们的水平在向上提升，为了树立信心，一开始的动作不要求完美；

小组课经常需要变换步伐，这样让骑手和马匹有调整和放松；

小组课会出现各种情况，在这样的情况下，教练一定保持冷静，平静，不能让马匹和学员紧张。

对于教练来说，让学员感到开心，才能持续的来上课；

马上体操能够很好的让学员身体柔软，放松；

在做马上体操的时候，每匹马旁边跟随的助手都会来牵着马匹，

因为这时候的学员可能不会控制马匹，如果没有助手牵着马匹，会出现不安全隐患；

[此贴子已经被乌扎拉于2008-3-24 11:09:23编辑过]

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成人初学者小组课   演示教练：杨福军

 

1，有的时候很需要帮助骑手上马；

2，上马后需要调整蹬带长度，调整马的肚带长度，马鞭可以换手；

3，很多学员想上私人课，认为这样可以收获更多，但是小组课有更多的乐趣，可以看到别人如何做，提示自己；

4，少年小组课，趣味性最重要，而成人课对学员来说学到东西是重要的；

5，如果发现骑手的手不稳定，可以没收他的鞭子，因为手不稳定，鞭子会影响到马；

6，学员上马不能佩戴珠宝首饰，万一有落马会造成更严重的受伤；

7，学员上马不能佩戴硕大的戒指，同样是出于防范危险的办法；

8，特别注意的一点是在学员开始上课和即将结束课程的时候，学员要排成一排面向教练；开始上课的时候，教练把这次课的内容做介绍，下课时对这节课做总结；

 

 

辅导专业骑手的舞步课  演示教练：杰瑞米

 

1，在马匹出现状况，骑手仍然第一要做到的是保持上体正直；

2，轻快步的重点在轻柔，很重要的轻柔；

3，高水平的骑手要特别注意骑坐和平衡，任何一点小小的变化都会影响到马匹，对于成绩来说影响就很重要；

 

 

初级障碍课  演示教练：张可

 

1，首先要检查学员的装备；

2，询问学员的骑马经验；

3，注意发现学员骑乘的问题；

4，地杆的训练可以让马注意到要去哪里；

5，对于年轻马，地杆的训练是引导马匹进入障碍训练的好办法；

6，障碍最好从交叉杆练起，让马从交叉杆的中间部分跃过，交叉杆能引导马匹和骑手有更好的起跳点和抛物线；

 

 

中级障碍课   演示教练：哈达铁

 

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搬个板凳不吭声，努力学习、领会中！ h4v6sY