2008年7月6日

北京的夏天，七八月份最热。昨天下午上完课，小师姐发来短信问我有没有热得虚脱，跟她说我一点热的感觉都没有，因为忽然找回了跑步的感觉。

从第一次找到跑步感觉至今两个月，然后那感觉就离开我不知道跑到哪里去了。我苦寻两个月也没有找到。今天忽然它就自己飞了回来，令人喜不自禁。

怎么说跑步的感觉啊，一开始是荡秋千的感觉，然后是跷跷板的感觉，后来理解为胯骨的圆形滚动，现在觉得基本可以废弃以上全部感觉，因为那些感觉无法涵盖全部马背感觉，只能起一点提示作用。比较能够肯定的是一定要非常坚定地保持大腿，膝盖，小腿向地面无限舒展，身体既不紧张也不松懈地端坐在马背，心理放松。我说的都是瞬间感觉，我做不好，脖子还在晃，肩膀要是稍不注意就收紧前倾，尤其是小腿，没有节奏，乱糟糟的。其实大腿膝盖保持向下这条原则师傅早就强调过无数遍，但我至今才有一点体会。可见骑马是件无法依据理论来学习的事情，只能不断体验并依赖师傅的提醒，训练得不够不但无法做到，还无法理解。

今天的两节课，运动量比较小，师傅开始调整他的策略，来保证我跑步有足够体力，同时，我正在坚持一周练习两三次瑜珈，那些舒缓的舒展动作其实对体能、柔韧性都非常有益，所以本周骑马，就不觉得很累了。

回家念了一宿曹操的诗，准备下周去看《赤壁》。

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沙发！

有梁朝伟的PP，就爱看！

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爱死你了 h4v6sY

冒昧地问一句姐姐：你在哪里学骑马？燕龙还是天星调良？偶想找个正规的地方继续学习，急！谢谢帮忙了！ h4v6sY

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以下是引用无缺在2008/7/7 15:39:00的发言：

沙发！

有梁朝伟的PP，就爱看！

一直都喜欢三国里那些胸襟辽阔的英雄们，也一直喜欢曹操的诗，虽然评论家总说他的诗不算好，但还是每次读了都觉得荡气回肠。也挺喜欢吴氏的作品，虽然不是每一部都喜欢。

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以下是引用米兰野驴在2008/7/7 19:29:00的发言：
爱死你了

谢谢！

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以下是引用Beckyff在2008/7/9 9:27:00的发言：
冒昧地问一句姐姐：你在哪里学骑马？燕龙还是天星调良？偶想找个正规的地方继续学习，急！谢谢帮忙了！

我在燕龙骑马。因为我总是去上了课就回家，从不逛其他马场，也没有参与马圈的活动，所以对各个马场和教练的了解几乎是零呢。不好意思呀，我无法提供任何对比和评价哦。希望你继续深入了解调查，找到自己喜欢的马场和教练。

[此贴子已经被作者于2008/7/9 10:18:49编辑过]

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以下是引用褐雨燕在2008/7/9 10:18:00的发言：

我在燕龙骑马。因为我总是去上了课就回家，从不逛其他马场，也没有参与马圈的活动，所以对各个马场和教练的了解几乎是零呢。不好意思呀，我无法提供任何对比和评价哦。希望你继续深入了解调查，找到自己喜欢的马场和教练。

 

谢谢姐姐这么快的回复！

其实我又何尝不是如此呢！上课回家，不逛其他马场也从不参与马圈的活动。但现在我的老师离开了，马场也搬家了[em14]我只好再去找我喜欢的马场和教练[em14][em14][em14][em14][em14][em14][em14][em14]

我的老师也来自燕龙，本想跟他一直潜心修炼，但现在------

[em14][em14][em14][em14]痛啊！我哭！一年多的时间，怀念啊！[em14][em14][em14] h4v6sY