JANE SAVOIE教你半减却让马受衔

你会不会为和你的马作斗争让它受衔而感到烦恼而疲惫呢？

不管我去哪儿，频繁被问到关于盛装舞步训练的问题就是“如何让我的马受衔...并且如何让它保持受衔？”这一想法困扰很多骑手。我在这儿希望做的就是根据以下信息帮你将这个程序简单化。

首先，你应当知道需要有确切的扶助来帮助马匹受衔就像确切的扶助来要求马匹做跑步或横步。而这个扶助就是半减却。

JANE SAVOIE 教你如何让马受衔

Isabell Werth 和 Satchmo, 2006年亚堔世界马术运动会个人金牌获得者

以下就是我关于半减却的12条终极指导：

1.我们做半减却的目的就是为了让马获得更好的平衡。

2.半减却是骑乘中最重要也是最容易误解的概念。它的重要性不仅体现在它是让马受衔的扶助，另外它也是你做任何步法、平衡、运动或练习变换的门廊。

3.半减却中没有“停止”的说法。想想“一半-走”。那就是，每次半减却都包含力量、冲动或者来自后边的驱动力，当你要求做中间步法时你就能获得。

4.有一类“反转-反向”半减却。它包含骑坐、腿和手暂时的闭合。

5.关于半减却的困惑来源于同类半减却有许多种可行的方式，因为你可以以不同的方式来使用你的骑坐、腿和手。除了这多种自由选择外，你也可以变换半减却的持续时间和强度。

6.同类半减却的不同方式可以创造出不同结果，比如联系、收缩、或者准备做某些新的动作。

7．为了让你的马受衔，使用半减却的形式为“联系”马身体的末端和前端。为了分辨明确，我把这种形式的一类半减却称为“联系半减却”。

8.“联系半减却”包含三组关系密切的扶助。

  A.驱动扶助（骑坐和两腿）

  B.屈挠扶助（内方缰和两腿）

  C.缰绳的位置（外方缰）

9.这三组扶助大概使用三秒左右。（ 不是骑坐、腿和手暂时的闭合！）

10.肉眼来看，这些扶助是同时发生的。

11.然而，如果你进行定格拍摄，你将能看到：

  A.首先，小腿贴近马身就像你挤牙膏一样使能量从后方涌向前方。（在这一点你只用腿来做驱  动扶助。此刻我有意不讲骑坐是为了让事情变得简单。）

  B.接下来，闭合你的外方手（缰绳的位置）握拳，控制并让能量循环回到后肢。

  C.最后，轻微地收和给内方缰保证马颈正直。（如果你不用内方手，你的马脖子会倾向外侧，因为你的外方手一直是握拳闭合的。）

  D.三秒之后，放松一切事物。腿和手都回到原先做半减却前轻微的压力。

12.让你的马受衔和做其它任何扶助一样简单，不要通过寻找练习来建立和马匹的联系而将它复杂化。（不要让我犯错误。像横步这样的练习很有用。它们可以让新马或初学者来“感受”联系。但是到最后，你需要使用任何时候都可用的不易察觉的扶助来训练你的马受衔...就像做表演一样！）

[此贴子已经被作者于2008/7/21 0:32:13编辑过]

h4v6sY

太难了 ， h4v6sY

说起半减却确实很难，首先是字面，那好象是日本的中国话被台湾人学会了再教给咱们大陆人。好象已经不是中国话了（其实也不是台湾国语吧），要真的理解起来就玄妙之极了。再就是做起来难，为什么那？马场马术本来也不是我们中国的传统的马术，所谓半减却是马场马术的最基本的最精髓的要领之一。它贯穿于马术修炼从初级到高级的整个过程。我们一般人想玩马术要研习起来既没有真正的本土大牌教练，也没有优秀的调马师。能不难吗？

其实换一个角度看所谓半减却也不算难。为什么呢？你理解了它的意思遵循着去做就是了，它的难是指你向更高一级技术跨进的艰难，而不是你每天练习的艰难。

告诉你朋友，我的理解：所谓半减却在一定程度上就是对着你的马“喊”：“预———备———，，”。就是队列练习时你的班长对着你们喊的：向——右——看——；向——左——；正——步——；跑——步——。而不是最后的“走”或“转”的命令词。

我看喊出来一点也不难。难的是你喊时你要看明白你的队列里的每个环节；难的是对里的每个人都能跟上你口令的节奏；难的是每个人都不是聋哑人，而能明白你的意思；难的是你在喊之前的很长一段时间已经教会了你的队员怎么跟着你去做！！！

你说你喊口令是不是又难又不难？

其实骑手在骑马时就有点象一个乐队的指挥（不太准确的比喻）第一你自己心里要有谱，知道什么是好听的，什么是难听的。其次你还要有能力让你的对象理解你每一个动作的意味。再有也是更重要的是你的对象应该是训练过的，或者说你正在训练他们。

马术难吗？难！多难呀。也不难！在什么水平就玩什么花样，一点也不难。多有意思呀。

以上个人学习心得，乱发议论。不能作为指导，误人子弟概不负责！哈哈

[此贴子已经被作者于2008/7/31 18:40:05编辑过]

h4v6sY

 四个字--夹腿控缰。骑得多了，就会对这四个字有不同的体会。同楼上，个人感受，不负误人子弟的责任。 h4v6sY

铁手飞兄好久不見上網了！

甚念！

[em10][em10][em10][em10][em10][em10] h4v6sY

講了這麼多,

還是不太明白,半減卻是要讓馬在做下一個動作時作準備嗎?

有如賽跑起跑動作?

實際上做了半減卻後,馬的動作形態怎麼樣?是停了嗎?

不好意思,一大堆問題,文字概念太艱難了.....

h4v6sY

很好的文章，能有原文更佳。 h4v6sY

QUOTE:

以下是引用dadapu在2008/7/31 18:36:00的发言：

告诉你朋友，我的理解：所谓半减却在一定程度上就是对着你的马“喊”：“预———备———，，”。就是队列练习时你的班长对着你们喊的：向——右——看——；向——左——；正——步——；跑——步——。而不是最后的“走”或“转”的命令词。

人腿对马的向前驱动辅助使马后肢更向前地踏入，待马匹后肢的力量传达到缰绳上，人的手又限制住这股力量不让它向前出去变成动能，而是将它储存在后肢形成势能，为后续的动作做好准备。

h4v6sY

h4v6sY

讲的很清楚，不过需要慢慢体会！ h4v6sY

学习了

h4v6sY

QUOTE:

以下是引用Steed在2008/7/21 0:15:00的发言：

你会不会为和你的马作斗争让它受衔而感到烦恼而疲惫呢？

不管我去哪儿，频繁被问到关于盛装舞步训练的问题就是“如何让我的马受衔...并且如何让它保持受衔？”这一想法困扰很多骑手。我在这儿希望做的就是根据以下信息帮你将这个程序简单化。

首先，你应当知道需要有确切的扶助来帮助马匹受衔就像确切的扶助来要求马匹做跑步或横步。而这个扶助就是半减却。

Isabell Werth 和 Satchmo, 2006年亚堔世界马术运动会个人金牌获得者

以下就是我关于半减却的12条终极指导：

1.我们做半减却的目的就是为了让马获得更好的平衡。

2.半减却是骑乘中最重要也是最容易误解的概念。它的重要性不仅体现在它是让马受衔的扶助，另外它也是你做任何步法、平衡、运动或练习变换的门廊。

3.半减却中没有“停止”的说法。想想“一半-走”。那就是，每次半减却都包含力量、冲动或者来自后边的驱动力，当你要求做中间步法时你就能获得。

4.有一类“反转-反向”半减却。它包含骑坐、腿和手暂时的闭合。

5.关于半减却的困惑来源于同类半减却有许多种可行的方式，因为你可以以不同的方式来使用你的骑坐、腿和手。除了这多种自由选择外，你也可以变换半减却的持续时间和强度。

6.同类半减却的不同方式可以创造出不同结果，比如联系、收缩、或者准备做某些新的动作。

7．为了让你的马受衔，使用半减却的形式为“联系”马身体的末端和前端。为了分辨明确，我把这种形式的一类半减却称为“联系半减却”。

8.“联系半减却”包含三组关系密切的扶助。

  A.驱动扶助（骑坐和两腿）

  B.屈挠扶助（内方缰和两腿）

  C.缰绳的位置（外方缰）

9.这三组扶助大概使用三秒左右。（ 不是骑坐、腿和手暂时的闭合！）

10.肉眼来看，这些扶助是同时发生的。

11.然而，如果你进行定格拍摄，你将能看到：

  A.首先，小腿贴近马身就像你挤牙膏一样使能量从后方涌向前方。（在这一点你只用腿来做驱  动扶助。此刻我有意不讲骑坐是为了让事情变得简单。）

  B.接下来，闭合你的外方手（缰绳的位置）握拳，控制并让能量循环回到后肢。

  C.最后，轻微地收和给内方缰保证马颈正直。（如果你不用内方手，你的马脖子会倾向外侧，因为你的外方手一直是握拳闭合的。）

  D.三秒之后，放松一切事物。腿和手都回到原先做半减却前轻微的压力。

12.让你的马受衔和做其它任何扶助一样简单，不要通过寻找练习来建立和马匹的联系而将它复杂化。（不要让我犯错误。像横步这样的练习很有用。它们可以让新马或初学者来“感受”联系。但是到最后，你需要使用任何时候都可用的不易察觉的扶助来训练你的马受衔...就像做表演一样！）

“联系半减却” 联系这两个字比较贴切一点。因为每当我们要求马做一些新的动作，转变方向前，我们都应该先做一个联系半减却，HALF HALT(半停），让马更平衡，让马将重心移后，以便前腿可以很轻松的移动转变做新的动作。这个联系半减却信息并不是为了令马受衔而做。

受衔ON THE BIT 正如照片内的骑者，马后面很低，重心在后，马头比较高，前腿很轻，可以随时准备做任何的动作。一般骑者为了让马受衔，骑的时候会用很多手和缰绳，想办法叫马将马口铁含着，希望马可以很听话的随时听从指令。又或者用副疆绳和马定基强迫马头往下；我们要小心，如果马头的外形很好看，但是马后腿因为我们用了副疆或者是马定基而不往前套着前蹄印走，后脚拖着走，这将违背了训练马的目标：马必须要向前和走直。

真正的受衔ON THE BIT 是骑者每一步用脚指示马用多些后脚往前，它的重心自然放后，假以时日，马的重心多些在后面，马头自然会升起，很听话地受衔ON THE BIT ，随时听令。那个时候，缰绳与马口的接触仍然很轻和很有弹性。骑在上面的感觉是马很有弹性，很有力，很平衡，随时做你要求的动作而不会失去平衡。

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  DADAPU 的打比方象指挥队列很形象、很恰当，我也是这样看法，不知道应该如何形容，让你讲出来了。

  半减却是一种“看不见的扶助”，只有实施者清楚自己做了多少力量？效果如何？

  半减却的使用不是很难，只有经常去实践才能获得好的半减却感觉。实践很重要！

  建议初学者先掌握了好的转换后再做半减却。