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奥运一天天临近。 单位办了安全讲座,听完买了两个灭火器放在家里。记住了人多拥挤要赶紧抱着头溜边儿逃跑,呵呵,也算是安全意识显著增强了。 我的萝卜白菜打了药还不到3周,虫子又开始照吃不误了。真是的,现在的虫子都成精了! 老公不在家,车又只能单双号出行,我的马术课上得很可怜,三周来我只上了一课。 关于时间,真让人无奈,不是我没有时间,就是师傅没时间,如果都有时间,就会冒出其他因素害得我无法上课。以前还挣扎着去争取,现在灰心了,束手就擒,时间这种东西,不是我等凡夫俗子可以把握的。 早几天很担心自己很久没骑马又会忘记跑步,心里不停对自己念叨,大腿膝盖下沉,上身坐直放松,跑的时候勉强记得怎么跑。 但是跑步发进又生疏了,左跑步有两三次跑反了,师傅显得很无奈,不知道要怎么训斥我才有效,所以指出错误后就干脆懒得再说其他的了。 大概太久没骑马了,下马以后觉得很累,问师傅如何增加小腿力量,答曰每天20个蹲起。狐疑地想:才20个蹲起,太简单了,如果说是200个,我才会深信不疑。不过每天要做200个的话,我恐怕不会坚持,倒是20个比较容易坚持。 回到家,20个也没有坚持,倒在沙发上看电视睡大觉,饿了到冰箱找吃的,实在没有吃的就泡方便面。 这次上课好像有点退步,我记得上一次课用玫瑰脱镫轻快步已经很轻松了,本次课用老白马又恢复了气喘吁吁,身体大起大落,那膝盖和腰腹的感觉又荡然无存了。气坏了,怎么这么笨啊,本来感觉就迟钝,好不容易找到了,竟然还会忘记,我的感觉到哪里去了? 左跑步发进的时候头几步总是很凌乱,不知道如何能改善自己的左跑步发进,让节奏和韵律一开始就规规矩矩的。 跑步停止的时候只有一次略微找到一点感觉,是马后肢把向前冲的劲向后一拽的感觉。 下课认真冲洗马匹,给它吃了N块糖,这个老伙计,心满意足地享受着美食和冲凉,表情宁静安详。我骑马的一大原因正是这个:看到马慢慢熟悉我诚心诚意的照料和宠爱,享受友谊,一同度过马上马下共处的时光,感觉很好。
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