以下是引用骑墙头在2009/6/29 15:48:00的发言: 骑马也有半年了,刚开始的时候每周末骑完,感觉自己的驾驭水平有显著的提高,可是最近两个月,自己感觉停滞不前,所以上周去了趟孙河马场,找了位中级教练,我骑了也就两圈,他就说我是野骑的路子,我说我想提高我的驾驭水平,他就告诉我让我找马的节奏,然后随着马的节奏来配合马的运动,可是我说实话,我骑了半年,从来是不管马的节奏,也没有听说过要感觉的马的节奏,更不用配合了。都是我想怎么跑就怎么跑,想怎么停就怎么停,从来不管马儿还有节奏,,还有,教练说我的脚踩马镫的姿势也不对,脚后跟要下沉,大家谁能告诉我,脚后跟下沉到底有什么好处吗?我就从来没有想过,脚后跟还要下沉,都是怎么踩上劲怎么来。还有,大家能告诉我,在骑乘的时候,把重心到底是放在什么位置是合理的,我以前从来不知道重心是应该放在哪儿,都是哪儿舒服放在哪儿,还有就是哪位好心的大哥能告诉我,像一位普通的骑手,骑了半年,也就是30次左右,应该再怎么样骑,才能提高自己的驾驭水平,诚恳求学,请高手多多指教。。。。。。 一,你遇上骑术的瓶项.这也是必然的过程.你已过了心态关,平衡关了. 二,没有马术基础的人,初次骑马,马在奔跑时,第一反应就是用脚跟抱马肚子.他觉得这样才会比较安全.其实不然,当你的脚跟紧贴马肚,马会更紧张,蹬带没有受力,脚跟向上,脚尖向下,蹬子很容易往前滑脱,骑坐重心没有下沉. 三,怎样才能提高自己的骑术水平,一句话:多骑,多练,多问,多找感觉.你的付出不会白费的. |