1.提升气质:西方国家的选美小姐中90%以上的健美运动是骑马。骑马能全面提升人体消耗热量的速度,顺利消除囤积于腰、腹及臀部的难缠脂肪,使身材更加窈窕匀称。同时可以解决女性驼背含胸问题,养成抬头挺胸的好习惯,提升女性气质。2.平坦小腹:练习马术时为了能够保持背部的挺拔,腰腹力量不能懈怠,在腰部发挥柔韧力量的同时,小腹自始至终都是紧绷着的,自然而然达到平腹的效果。3.纤细大腿:骑马过程中,大腿辅助身体保持平衡,与马背贴近。在骑马过程中,大腿肌肉在紧张与松弛的交替之中,进行了上万次有氧呼吸,有效地消除多余的脂肪,给腿部塑形。4.自然丰胸:学习英式马术,随着身体的上下起伏,为了保持上半身凝聚力很强的整体感,胸部也在不断地得到锻炼,使其更加完美而具有弹性。详情咨询:18782185674