正跑步与反跑步

[此贴子已经被作者于2007-8-3 13:15:01编辑过]

6 w% n3 `4 y8 x( y" B0 Y! u0 ?h4v6sY

[此贴子已经被作者于2007-8-3 7:42:09编辑过]

8 y! |/ x5 O" q \! U 8 c, e- T5 W6 b9 M+ \h4v6sY

很有帮助哦！正反跑步我知道，就是自己在马上看不见，也不知道自己是不是跑反了。

3 V/ `( {1 {5 e h4v6sY

QUOTE:

以下是引用阿汤哥在2007-8-3 8:53:25的发言：

很有帮助哦！正反跑步我知道，就是自己在马上看不见，也不知道自己是不是跑反了。

我本来也看不见，连打浪都不能打在外方上，后来就注意练了一次就好很多了。打浪简单些。

( F- j! F- M- Z* `' d8 B: i& Uh4v6sY

                     看出点道道来了！！

- o* I" I; K) H8 b/ D. C9 g$ M % K7 n( M( x) z& H( t* ]- jh4v6sY

打浪时只要注意一两次就能做到走再外方上了，前几天和朋友去骑马，让他注意了一下，练了几圈就能做的很好了。 $ O. O, o7 G! G9 }3 [ ; j+ Z# l6 X# N3 \/ |( Kh4v6sY

不错．．．明天体验一下什么叫正步什么叫反步．．．．．

$ d/ O7 U6 v" ]5 u h4v6sY

收藏 A/ ~+ N3 m& q0 ~) E9 S) [! d 6 K! i @: u7 t# ~h4v6sY