马术学习随笔(五)

如何骑好一匹缺乏调训的马？这是很多初级骑手需要面对的课题。 有些爱好者问什么是最重要的？依我看，骑手的各个环节都不能脱节，任何地方的问题都可以在你的马上暴露出来。当然，对于缺乏调训的马来说，如果你有更强些的辅助，那么可能解决问题比较容易些。 我们坐在一匹抗拒的马上跑步，是一件很不舒服的事情。你会回忆骑乘成熟马是多么的享受，这样的回忆是我们后面工作所需要的，你需要把胯下的马调整到那样的状态，这是一个参照，存在于你的脑子里。 我们的工作应当从漫步开始，到快步和跑步，逐渐让马匹正确的工作。开始阶段不要求马匹，只是让它大步向前，放松，这是最基础的工作，之后逐渐建立衔铁和骑坐、脚的联系。我今天只谈跑步的训练，在这个训练中骑坐的作用更明显，也就是我想突出谈点这方面的学习心得。 你的骑坐应当是柔软的，但是在要求马匹收缩的时候，骑坐可以更紧，变得强有力的。当我们在跑步的时候，马匹可能仰着头，或者歪着嘴，脖子僵硬，背部塌陷，倒向内侧。尽管刚才快步的时候你可能已经让马匹变得比较柔顺，跑步的表现多少让你有些失望。不过没关系，这很正常。不要去管你的马有多差的表现，尽量让它自由大步地跑步，缰绳不要去限制它，当马匹跑步逐渐稳定的时候，配合脚与马嘴交流，有反应就还给马，尽量让它伸展自己的脖子。好了，现在保持缰绳的联系，骑坐、腿开始给予马匹压力，同时推进的时候，感觉自己的骑坐在寻找自己的手，而手部不能拉马，等待马匹有所反应。没有效果，没有关系，再加大骑坐的力度继续尝试，慢慢马匹会逐渐伸出颈部低头向下，这是非常令人鼓舞的，当然马匹也可能在你减轻骑坐的时候抬头，甚至有些反抗，都无所谓，你已经看到了希望。当马匹再次低下头的时候，实施半减却，可以靠马刺的帮助让马头最后到位，保持骑坐的压力，与自己的手建立有效联系，你会发现自己的手轻了，马背弓起来似乎把你顶高了，在你的两条腿辅助下，马匹似乎是在跳跃跑步，明显有向上跑的感觉。原来一切都是那么简单，刚才僵硬的马现在柔顺了。这时候，尝试让马匹更收缩一些，逐渐给出一些缰绳，如果它自然伸展脖子，拍拍它，可以结束了。要想彻底改变一匹马需要走很长的路，但是只要我们有正确的方法和能力，就可以逐渐改进它。 从训练过程来看，让马匹放松是第一位的，为了这个目的，我们可以放弃先前的训练计划，因为离开放松所执行的计划是没有意义的。骑坐的运用对于放松的马是有效的，施加于紧张的马只能让它更紧张。有些骑手选择和马匹打架，这是困难的。当我们想动蛮力的时候要想想，有没有更轻松的方法。因为我们的目的是让马匹自愿地工作，放松才可以产生顺从。骑坐紧了以后，塌陷的马背感觉很难受，马匹自然会有顶起来的反应，这个时候放松一些骑坐，马匹会觉得这样轻松一些，还是建立这样的条件反射，养成正确的腰背工作。这样的训练方法，我试过一些马，效果还是不错的。 学习马术，其实就是学习方法，这是我们进步的钥匙。但是运用方法不能忘记指导原则，否则会把钥匙折断，阻碍我们进步。只有不断学习，才能增强自信，把工作做得更好。 希望和大家多交流，请老师们批评指正。

[此贴子已经被作者于2006-10-23 20:38:12编辑过]

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收藏了.

雖然我現在的水平只會把經過調訓的馬騎得緊張起來,不過我會向著這個方向來努力的.

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QUOTE:

以下是引用老白在2006-10-23 21:04:52的发言：

收藏了.

雖然我現在的水平只會把經過調訓的馬騎得緊張起來,不過我會向著這個方向來努力的.

我看行！

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真想亲眼看看老师所描述的神奇的事，看看马怎样从头开始学习各种步伐，从头开始建立与骑手的联系。 h4v6sY

 学习了！

“学习马术，其实就是学习方法，这是我们进步的钥匙。但是运用方法不能忘记指导原则，否则会把钥匙折断，阻碍我们进步。只有不断学习，才能增强自信，把工作做得更好。”

h4v6sY

虽然自己还没有到那种程度，可是这个问题也是我比较想了解答案的。因为在书上看到的只是说问题的所在，而没有具体的说解决的方法。读了的文章后，感到即清楚又明白了“跑步”的各个环节。 h4v6sY

让马匹放松是第一位的!

给我上了一课！

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PESSOA讲到，“你的骑坐应当是柔软的，但是在要求马匹收缩的时候，骑坐可以更紧，变得强有力的。”

这里说的“骑坐”，我理解可能不光是普通意义上的大腿根部和臀部，还包括小腿等部位。骑坐变得强有力，除了收缩时，是否在伸长的时候也需要？这里和后面PESSOA介绍的适当放松骑坐以建立马的条件反射便于更好运用其腰背的方法，都提到了“加强”或者“放松”骑坐。后面介绍的方法使我也在思考。

最近我也接触到一些“新马”，也就是“缺乏调训”的马匹，在跑步的时候，如何让其后肢更好工作同时也在“马匹轮廓”（也是PESSOA的话，）上表现更好？始终比较困惑着我，后来我发现“两点式”骑坐有的时候更能让马匹放松，小腿的力道有的时候让马开始厌烦。但是，放松骑坐又让马匹能低头接受衔铁，并且稳定－－这又是一个比较长的路要走了。

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