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每到休息日想要出去玩却不知道玩什么,曾经最受推崇的户外运动前五名——跑步、钓鱼、徒步、骑行和露营,已经不再新鲜了,那么要玩什么才有意思呢?是去滑雪、蹦极还是攀岩,刺激不代表有意思,安全是选择户外运动的第一标准,其实骑马倒是个不错的选择。马术在欧洲是最古老的贵族运动之一,它运动姿势优美,动作潇洒,具有健身作用和趣味性,马术培训对身体健康、训练身体的协调性均有益处。 【骑马的好处】 马术运动赋予成就感 这种成就感并不仅仅是征服的快感,马会成为你生活中最忠实的伙伴,在驰骋时的默契配合,在相处时的腥腥相惜,都会唤起内心深处潜藏的自信,缓解孤独和压抑的情绪,和马建立的友谊以及开放的户外环境,让人心胸开阔,并增强对复杂环境的应变能力。 马术运动附加的社会身份证明 马是最具贵族气质的生灵——潇洒的外表、宁静的内心和勇于拼搏的精神,爱马的人必然也具备这样的素质。在马术培训中能结交一些同样身份、地位的朋友,以扩大社交圈,长期的马术运动培训,让骑手在举手抬足间由内而外的透露出高贵气质。 马术运动拥有让全身健美的魔法 在骑马运动时全身所有骨骼和肌肉全都不由自主地处于运动状态,消耗多余脂肪,强健肌肉。对丰胸、细腰、瘦腹及大腿部减肥尤其明显,达到“骑马10分钟=按摩10万次”的健康疗效,还能改善腰酸背痛、头痛、脖子僵硬、肩膀肌肉紧张的症状。 【公司简介】——苏州英伦骑士马术运动俱乐部 苏州英伦骑士马术运动俱乐部是苏州地区第一家专业从事马术运动培训,专为会员服务的马术俱乐部,法国总教练驻场教学,法国马术协会会员单位,法国马术学校质量认真单位,中国马术协会会员单位,苏州马术协会副主席单位也是苏州体育局认证的首家马术俱乐部。俱乐部主要致力于马术运动的普及和发展,专业从事3至55岁马术培训,配备专业的工作团队,精心挑选的马匹,个性化的客户跟踪服务,完善的场地设施,并可以为不同水平的骑手组织马术培训。 # ^( v, I" c: j9 P$ R+ b" I( ?
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