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初学者坝上传奇之旅 国家级马术专家带你安全入门 【活动目的】骑马是目前最健康自然的娱乐方式，骑马旅游是户外运动中最具魅力的类别。坝上以其美丽的风景和强烈的马术气氛，成为北京绝大部分爱马者第一次参与马术运动的启蒙地。这里最能体验到骑马旅游的乐趣，对初学者有深远的影响。
目前由于缺乏正规教练，这里的每年40万人次游客接受的是当地农民的马术启蒙教育，伤亡事故不断。在规范性和安全性方面，有严重问题。所以我们邀请国内顶级马术专家，以安全骑乘为主题，对初学者进行义务教学。让更多的人们，安全地享受到骑马的健康与快乐。
【出游时间】五一假期（5月1日——5月3日） 【主办单位】坝上传奇庄园 【支持单位】中国马术网(中国马协官方网站) 【领队】安娜 杜莹 【活动计划】五一丰宁坝上学骑马：邀请国家高级马术专家、2008奥运会马术竞赛技术官员，免费教安全规范的骑马 【参加者界定】 从未骑马的、渴望学习骑马的和害怕骑马的； 初学骑马渴望到草原实践的； 自以为会骑马但还要抓鞍环的； 骑马总是摔下来的。 【集合时间】5月1日上午11点
由于今年只有三天假期，可是又要担心路上是否堵车，所以定中午11点出发，这样大家也可以睡个懒觉，不过中午饭要自行解决。 【集合地点】马甸桥东北角，往北200米，科技会展中心大门口（院内有人值守的停车场） 【入住地点】
坝上孤石传奇庄园 （ 所有房间均设有独立卫浴设施，24小时热水，宜家加居购买的床上用品，提供自然舒适的休息环境） 庄园外观设计清新，整个度假村在大自然美景中独辟出的一片天地，却不留痕迹地与草天融为一体。真正的阳光花园式客房，令度假时光更加以人为本。内部装修以西部风情为主，明快舒适。个性张扬的天然根雕擎起的二楼平台，主调宁静、视野开阔，马语蓝山，心灵小憩。
一层拥有着300余平方米的餐厅。天然纯木式的顶棚结构；另类的复古车轮式顶灯把气氛点亮得恰到好处。穿过中央大厅，来到后花园的住宿区域，映入眼帘的是标准三层楼客房，双人间、三人间可供选择，更有可透过玻璃屋顶看星空的观景套房。将视线向左移，你会看到错落有致的别墅群及满园的花草、蜿蜒的小径散布其中。（为了没去过的朋友们能了解住宿条件从网上摘了点庄园的介绍，呵呵） 另外：为防止五一天气多变，庄园除了往年提供租赁的军大衣，还购买了电褥子以备不时之需，哈哈！
【具体行程】
5月1号第一天（周四）中午11点准时集合，午餐自己解决。由于此次活动路程较远，望大家一定要准时！经过4-5个小时的路程，到达美丽而又富有西部风情的传奇庄园，周围是辽阔的丘林牧场，一级生态保护区，美不胜收，让人回味无穷。到达后分配房间，安顿好行李，而后大厅集合，每人发一份初级马术入门安全注意事项，可以集体讨论，不明白的地方可以由领队等讲解，便于第二天听教学课，7点左右吃晚饭，观看马术教学DVD和马术欣赏DVD
5月2号第二天（周五）早8点准时早餐，早餐后开始有专家讲课，内容为马术初学入门知识和安全骑乘常识。 接受理论知识后，就该实际操作了，预计10点钟左右开始骑马，如果第一次骑马朋友们很多，上马前会安排专人对大家进行上马前的基础培训，包括如何上马、抓僵以及野外骑乘的一些注意事项，在简短的培训后，大家一起骑马去水库或谷道沟，那里景色宜人水美草肥，在坝上也是难得一见的景色。沿途亦可向骑术精湛的马友学习，理论结合实际。（活动难度：适合初学骑马的朋友参加）
中午回庄园吃饭，饭后可以先回到房里美美的睡上一觉或自由活动。养足了精神准备晚上继续狂欢，喜欢骑马的朋友可以在下午3点左右跟随领队和其他经验丰富的马友们去放绷子，享受一回那另一类的飞翔。（活动难度：适合有一定骑乘经验的朋友参加，早晨骑乘感觉较好的朋友也可参与）不想骑马的朋友也可以徒步去周围的山上爬山拍照留影，看看初绿的草原放松一下身心。或者租赁越野四轮摩托和2020逛逛初春的坝上景色，也可在大庭院里聊天享受午后的宁静。
傍晚夕阳西下用过美味的晚餐后，静夜星空，篝火晚会开始了，喜欢跳舞的朋友可以去围着篝火蹦个痛快，这里有很多新朋友等着你认识，还有体力的朋友就来尽情的狂欢吧！
5月3日第三天（周六）睡个懒觉，9点半吃饭，评选最优秀的5位学员，给予奖励（奖品为相关刊物、书籍等）。10点钟左右出发返京，晚上5点左右回到马甸桥结束三天的快乐假期生活，领队会提前打听路况，根据去年的经验谈，坝头车祸越来越多造成长时间堵车的机率很大，如果可以走，将在丰宁县城吃汆鱼（一家小店，味道超级正点）如果走沽源防止八达岭高速堵车，康熙或延庆县城吃午餐，时间估计是2点左右，请大家备点零食（回程机动安排，大家商量）
【活动费用】
别墅区或观景房活动期间吃住总费用230元（含篝火，2号晚庄园赠送烤羊）。传奇庄园住宿条件为坝上一流，为双人标准间、三人间、豪华别墅观景房,所有房间均有自己的独立卫生间，24小时热水。床铺柔软整洁舒适（吃住费用捆绑式，提前回京餐费不退）
坝上门票10元，如果出发走沽源，顶八达岭高速费和省道养路费（中型旅游车180元）
搭车往返车费130元，补充说明：由于油价比去年夏天又高了，旅游车价格也比去年高了一点。考虑大家的舒适性、安全性和路上行进的速度，租全顺或依维克，司机为驾驶技术熟练又熟悉坝上路况的老司机。
【报名费】 每人报名费20元，作为活动经费，包括：学习教材、矿泉水、活动组织费、救援车辆、奖品等
【自费项目】
骑 马：30元/小时 ，200押金，开骑单，上下马骑兵会在骑单上签时间，请保管好单据（150元/天，半天80，包天不对外，如果有想包的朋友请跟领队提前打招呼，另外，以前也有很多朋友问坝上农家院骑马有25一小时，也有26的，三星级酒店的矿泉水和旅馆里卖的价格也不一样，而且庄园给每个团队配备一个免费向导，马匹多为受过训练的军马，安排马匹的骑兵也会根据每个客人的情况安排适合你的马，呵呵）
牵 马：10元/小时/人 （马倌在地上牵着马走）
马 倌：同租马费用一样（马倌骑着马随程照顾）
越 野 车：100元/小时/车（含陪同向导）
四轮摩 托 车：80元/小时/车（租车这部分为参考价格，真有想玩的朋友领队再跟庄园询问优惠价格）
烤 全 羊：10元/斤（粉好吃的哦,不过今年坝上羊价也涨钱了，活动费用已经包括）
大 衣：20元/件 （押金50元）
护腿/马靴/头盔：20元/次 （押金50元）
免费项目： 马术培训、卡拉OK欢唱、篝火晚会、DISCO狂欢
【报名办法】
报名截止日期：4月27日周日，跟帖报名无效，务必短信或电话报名（报名请一定留下姓名（网名也可）、手机号、报名人数、男女、是否需要搭车（以上资料缺一不可），如有其他特殊要求也可说明协商解决。节日期间吃住、车辆安排不易，报名请慎重，请勿临时更改）
报名电话：13910199554 13366878194 杜莹
【特别声明】
领队特别提醒：坝上路况复杂，多弯道，且没去过的朋友不认路还容易造成丢车的状况，因此为大家的安全考虑，基本谢绝自驾，另外，您的联系方式将得到严格保密，只供活动组织者确认报名时使用。
【装备】
强烈要求大家配备安全装备，马术头盔、护腿（马靴）等。可以到附近马具店订购，或者登陆中国马术网的爱马者服务部电话订购。
网址：http://www.horse.org.cn/shop/
建议大家事先学习一些入门知识。相关连接：
http://www.horse.org.cn/cxyd.asp
http://www.horse.org.cn/bbs/dispbbs.asp?boardID=10&ID=12923&page=1 【声明】
集体活动请遵守活动纪律，听从组织者安排，遇到问题时不要着急，及时联系组织者协商解决。
本次活动为非营利自助户外活动。户外运动有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负完全责任。领队组除接受大家监督、有责任控制费用和公开帐目外，不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。
凡参加者均视为具有完全民事行为能力人。如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队组不承担，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队组不承担。本声明中关于免除领队组责任及赔偿责任之约定效力，同样及于总领队、财务官。
【必备用品】
坝上五一夜晚天气较冷，需带厚外套一件，备一条秋裤，洗漱用具，骑马的朋友不要穿登山鞋，同时最好带薄线手套一副以防马缰磨伤手，穿质地较软的长裤，坝上白天日照比较强烈，需带好高倍防晒霜防止晒伤，有太阳镜也带着。其他用品：花露水、创可贴、云南白药、治疗感冒、痢疾等常用药。
[此贴子已经被作者于2008-4-17 20:02:51编辑过] | 
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