本人是这匹马的主人。此次出征,我带了四匹爱驹,一匹爱尔兰纯血马(本次比赛唯一的一匹纯血马,即:上图所示马匹),一匹奥尔洛夫,两匹半血马。我不得不承认我出征的目的:赢得荣誉,争夺冠军! 请不要指责我虐待它们,它们就象我的孩子!失去孩子的心情未必是每位旁观者都可以感受得到的!为了这场比赛,我从去年的10月份就开始了紧张的准备。可以说,我已极尽所能。 首先,我请教了我所能接触到的所有马业前辈,向他们求教耐力马匹的训练办法。 其次,我查阅了大量的中外耐力马匹的训练资料。了解了一些国际上科学的耐力马匹训练办法,并遵照训练了半年有余。我的训练方法如下: 一,心跳测定:我所查阅的资料中介绍马匹最佳训练状态的合理心跳为:峰值心跳减基础心跳乘以75%,即(140-40)X75%=75次/分钟。在这种条件下,马匹的运动能力可以得到最佳的 锻炼。为此愚笨的我学会了给马匹测量心跳,并详细的记录了半年来全部训练情况,尽管冬天的寒风里我握笔的手会不自觉的发抖! 二,阶梯递增:训练量的安排分为小周期,中周期,大周期阶梯状递增。 1,小周期:时间为3天。第一天,4小时慢步。第二天,2小时快步。第三天,1小时跑步。 2,中周期:时间为8天。连续两个小周期,第七天,跑步60公里,第8天休息。 3,大周期:时间为3月。下一季度较上一季度训练量递增5%。 三,饮食保障:根据马匹训练量核算出所消耗的热量,计算出饲料中热量的总合乘以5%的系数进行饲喂。本人经济条件一般,在饮食上我绝没有亏待过我的爱驹!艾奇达800元/罐的肌肉增长剂我喂了8罐。1000元/瓶的骨关节润滑剂我喂了两瓶。1300元/罐的美国14号美毛粉它们吃了两箱。其次,钙水、鱼肝油、多种维生素合剂、多种矿物质合剂、电解质、葡萄糖、色拉油、鲜鸡蛋、胡萝卜等,我没落过一顿! 四、训练场地:为了能取得好成绩,每周一次的野骑半年来从未间断过! 补充:骑手是有着6年速度赛的专业人员。当然他不是最好的,不过在我看来,他比在我马厂里曾经执教过的几位“大牌”教练更懂马! 我不承认此次出征是盲目的! 您会说:既然如此完美又怎会一败涂地? 答:错误在我!赛前我给予骑手了太大的压力,这是唯一失败的原因! 话又说回来了,不争荣誉,何必参赛?!骑马如果仅是为了娱乐,而不是挑战极限、突破自我,我不会选择骑马!!!不过我不会再以付出它的生命作为代价了! 我不再伤心了,因为,我要留着点力气训练我的爱驹,准备重新迎接挑战!
h4v6sY |