學習馬術的困難點﹝1﹞：為何慢步最難練？﹝风生雷动﹞

[此贴子已经被作者于2006-8-11 0:13:10编辑过]

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个人理解

从表象来说，慢步在把握马的行进节奏上很难。

举个例子，我看过很多人能很好的让马做出伸长快步，很有气势和节奏，但让马做出伸长慢步，就难了，慢步作的有气势有节奏，就太难了。

从内在说，我认为除却马的原因不说，主要是一般骑手的辅助能力还达不到细腻精深的程度，对马的感知力也不够。运动起来的快步，跑步相对还好人马相互配合，而安静散漫的慢步，就需要人的配合能力大于马，才能去掉散漫，留住安静，走出节奏。

所以有一个马业老先生说骑马要二心合一，一是重心的相互配合，相对较容易达到，二是人心与马心得配合，就很难了。

个人体会而已。

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胜似闲庭信步

在慢步中马匹的注意力容易分散；同时前进的动力小于在快步或者跑步时；再有身体的正直不容易保持。

以上三点都是马术运动中致命的法宝，在慢步中将会体验到前所未有的困难。

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QUOTE:

以下是引用默默在2006-8-10 3:10:37的发言：

胜似闲庭信步

在慢步中马匹的注意力容易分散；同时前进的动力小于在快步或者跑步时；再有身体的正直不容易保持。

以上三点都是马术运动中致命的法宝，在慢步中将会体验到前所未有的困难。

所有的问题都和推进力有关系。收缩漫步最难练，马匹的前进气势表现在四肢相对抬高。

大家都说漫步难练，并没有太多人在认真练习漫步。

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这实在是太深了，不知道哪天才能体会到，哼哼哼......

[此贴子已经被作者于2006-8-10 9:00:36编辑过]

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慢步是一種規律的四節拍行進步伐，在各種的慢步動作都必須維持規律且完全的放鬆。

慢步可分為中度慢步、縮短慢步、伸長慢步和自由慢步。各種不同的慢步應該有明顯的區別。

中度慢步　是清楚、規律且不拘束，步幅中等長的慢步。馬保持 '受銜' 姿態，富有活力但要沈靜，運步均勻穩健，後蹄落在前蹄跡前方。騎手通過韁與馬嘴保持輕柔而且穩定的接觸，允許馬的頭與頸自然的移動。

學習馬術的困難點﹝1﹞：為何慢步最難練？

學習馬術的困難點﹝1﹞：為何慢步最難練？

縮短慢步　馬保持 '受銜' 姿態，果斷前進，頸部抬起而且弓彎，表現明顯出自我承載的姿態，馬頭接近垂直，嘴角與騎手的手保持輕微的接觸，後肢靠飛節的良好動作向馬體下深踏。步調富有前進氣勢，精力充沛，四蹄動作順序規律。因為所有的關節屈曲更明顯，所以步幅比中度慢步稍短且稍為抬高。為了避免變得性急和不規整，縮短慢步應比中度慢步的步幅短，但是要表現出更大的活力。

學習馬術的困難點﹝1﹞：為何慢步最難練？

學習馬術的困難點﹝1﹞：為何慢步最難練？

伸長慢步　馬匹盡可能伸長步幅，但不失規律也不匆忙。後蹄明顯地落在前蹄跡的前方，騎手允許馬的頭和頸部向前伸，但不失去與馬嘴的接觸以及對項部的控制。

學習馬術的困難點﹝1﹞：為何慢步最難練？

學習馬術的困難點﹝1﹞：為何慢步最難練？

自由慢步　自由慢步是一種放鬆的步伐，允許馬完全自由地低伸頭和頸部。

學習馬術的困難點﹝1﹞：為何慢步最難練？

學習馬術的困難點﹝1﹞：為何慢步最難練？

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好照片！

 

现在几乎没什么马场是从慢步开始教的了。最多上几堂感受感受 然后就开始轻快步快步跑步了。我也没有耐心做慢步，教练一让我做慢步还要求马匹受衔状态，就烦。

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前貼的照片對照說明，也可以看出各種步態的差異

大家下回上馬時不彷試試差別在哪

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运动后,一般放长缰让马休息漫步时,这时的慢步是何种步伐? h4v6sY

我一般在马匹作慢步运动时,除了用轻度的脚扶助外(保持马匹前进的动力),腰部也会随着马背的运动起伏,用暗力施加一些推送的动作(动作复度很细,我们以前叫跟浪行马,是否有专用名称就不清楚了),马匹步行起来的步伐很爽(这是否算是有气势呢?),若马匹的步伐过于阔大或感到马匹的向前欲念过强,我便会把推送的暗力改为向下压的力量(我们叫坐马),可感到马匹因增加的背部压力而收短步伐,这都是以前习骑时前辈们指导下养成的一种习惯,也说不出算是一个什麽名堂,还请各位大哥和板主指正提点. h4v6sY

只要下工夫，就能达到目的。对于马匹来说，要给它进步的时间。 h4v6sY

QUOTE:

以下是引用JOSE在2006-8-15 6:06:27的发言：
运动后,一般放长缰让马休息漫步时,这时的慢步是何种步伐?

自由慢步！

自由慢步是一種放鬆的步伐，允許馬完全自由地低伸頭和頸部