李欢兄指正：马篮球是不打滴，马上捡箭是要练滴~~

按照日前李兄指示的捡球要领，在近期的骑射活动中初步练了下马上捡箭。动作还有不准确不到位之处，请从照片指教一二。

首先，这个马上捡箭，对于练习骑射来说，特别是没人“伺候”的情况下，还是有很大实用价值的。否则，我们就要频繁上下马去捡箭了。

上些图图吧。


一、出塞兄捡箭
左探身




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右探身


二、我捡箭
对正位置



捡之



目前暂时还不敢在移动中探身。下一步慢慢练吧。因为如果一定要静止捡，很难对准最好的位置。

这照片发的，看的俺直头晕，呵呵！

哈哈，出塞大哥很有勇气，看了上面的图片顿时脑袋中回忆起很多我们出初学时候的镜头，其实只通过看图片和文字的解释而没有教练在实践中教学而学习马背上拾物其实是件很不容易的事情，而且骑马捡箭和骑马捡球还有着很大的区别
第一：马篮球球套距离地面最少也还有30公分的距离，而箭是直接躺在地面上的，因此相对于马篮球而言拣箭是比较困难的，这对骑手的要求会更高。

第二：捡球的时候骑手的手是空的，而拣箭手里还要拿着很大的弓，这样也增加了捡箭的难度以及危险性。

第三：我们的运动员都是体育学院的学生毕业，身体素质很好，各部分的肌肉以及各部分肌肉的相互配合相对而言要有优势。

因此再次提醒出塞大哥和宗亲大哥先别着急，有机会当面探讨这个捡球的技术，虽然它不是很难，但是也有一定的危险。看了上面的图片有几个事宜还需要提醒一下，仅供参考：

1.练习的时候记得带上头盔，这样会比较安全。

2.下身前要把异侧膝盖充分提起，不要保留，让其小腿与大腿自然的贴顺马鞍上面，如果觉得有些扭劲，就说明动作还不是很正确。

3.下身时上身以及髋部要完全打开，不要锁紧在髋部那里了，身体伸展不充分捡东西会很难受

4.地面箭的位置（静止捡为例）大概距离马匹前蹄20公分左右，太远的话会增加很大难度，骑手下身后很自然的捡到箭，而不是那种很费劲的努力的去抓它，同时在捡到它的一瞬间身体处于一种完全自然悬挂在马匹侧面的感觉，并不是时刻担心上不来而非常紧张的用肌肉力量在维持平衡。

5.捡到它以后由腿部先发力，把重心带起来一定程度然后上身跟上恢复骑座，这是很自然而又有一定发力顺序的动作，如果着急上身先上去的话就很容易出现骑手似乎被卡在马背中间的感觉，颈圈的作用其实是帮助骑手助力完成这个动作的一个方法，但实质上它并不能成为这个动作的主要依托，还是需要骑手靠自己的力量完成。初学的时候都是因为着急上去，而上身先往回找重心，因此就很容易出现上不去的情况了。出塞大哥有“弓”“眼镜”“两手交叉”其实是很危险的。

6.静止捡东西是基本的练习，如果这个动作熟练了，才可以练习行进来捡，行进的时候不但要考虑马匹的行进路线，同时很要结合马匹的速度找到合适的下身时机，在骑手处于最低点的时候刚好可以捡到目标，这个需要慢慢练习的，在这里不说太多，以后慢慢探讨。

7.我相信在以后的练习当中会越来越好，但是一定要注意安全，别尝试危险动作......

是呀，安全第一。不过出塞对他的马应该比较有信心，比较熟悉和了解。

哈哈，出塞大哥很有勇气，看了上面的图片顿时脑袋中回忆起很多我们出初学时候的镜头，其实只通过看图片和文 ...
FeLix 发表于 2011-10-29 10:31

    强呀Felix兄不愧是专业人士，又是一篇论文！学而时习之~

谢谢FeLix 兄！有机会见面多指正和交流！

看了您的照片，有一个细节就是您下身捡剑或起身时，手都是一直拿着缰绳（这是可以的），但是看图片好像您的手一直借助缰绳的力量，这样如果力量大了无意间对马嘴的伤害会很大。不知道您是否认同这个观点！

我不担心他俩捡箭是否会安全，但我看箭躺在马蹄旁是真的很危险！哈哈~~~~~~


李欢同学讲的很全面，又学习一遍！！！

看了您的照片，有一个细节就是您下身捡剑或起身时，手都是一直拿着缰绳（这是可以的），但是看图片好像您的 ...
踏雪行者 发表于 2011-12-8 19:12

    哈哈这个具有欺骗性。

    那个红色的玩意儿就是遵照这里的指点，专门弄的胸带而已啦~

在马背上捡东西还真不容易

马儿被蹂躏惨了，嘎嘎！~

马儿被蹂躏惨了，嘎嘎！~
桑丘 发表于 2012-1-11 11:28

这只是停止中的动作。马篮球那样激烈奔跑争抢的比赛，都不算“蹂躏”。这种停止中来一下子，对马来说简直是小儿科吧

李欢答的好，有水平。

骑矮马的比较适合。

骑矮马的比较适合。
arsalan 发表于 2012-5-15 21:46

    非也。矮马，如果成人骑，腿碰到地不说，一旦弯身下来，马piaji一声就躺地上了。重心太高。有一个词叫“摔得piaji piaji的”说的就是这个

哇塞...回头我也练练，骑马捡东西...

哇塞...回头我也练练，骑马捡东西...
德保矮马2 发表于 2012-5-18 22:50

    那就好好看看本版里面马篮球各位发的技术贴。很厉害的！

马背拾物看样子很受大家喜爱啊，坦白讲弯身后抓到目标球的时候真的很爽，小弟会再接再厉，把这个技术做进一步的推广，在此提醒大家要把安全放首位......

马背拾物看样子很受大家喜爱啊，坦白讲弯身后抓到目标球的时候真的很爽，小弟会再接再厉，把这个技术做进一 ...
FeLix 发表于 2012-5-21 21:58

    是的。Felix兄没看出来么，大家对于打不打篮球，投不投篮兴趣度一般。集中感兴趣的就是这个捡球，哈哈。


    要不你们的组织也直接改为“推广捡球运动”，在每个马术俱乐部都增加捡球的训练项目。相信比推广马篮球人气度高得多哇！捡球任何马友学会之后，一个人就可以玩。打篮球，非要凑一帮会的人才行，推广很困难。

咳！捡球的时候骑手固然享受，但是在训练的过程中真的是很心疼马匹，初学的时候对马匹的影响是很大的，重心的突然转移对马匹的平衡要求也很高，同时鞍具对马背的压力及摩擦也会随之增大，因此会有部分马匹会经受打背的痛苦，训练时我们把马匹的安全放在首位，其次才是技术的训练，马背捡东西技术可以适当推广，大家适度体会其中的美妙感觉，千万别上瘾就好，而马篮球运动中其实捡球的次数在整场比赛中并不多见，平均下来可能每匹马捡球不超过两次，其项目运动魅力在于团队合作共同完成进球的过程，接住队友传过来的球并投篮命中的话，那种感觉更加的美妙，骑马的时候可以两个人或者多个人相互传递某样东西的时候是非常有意思的事情，能够看到各个俱乐部都参与马篮球运动是我的梦想，时机成熟的时候可以搞马篮球的比赛，但初期可以先练习马背传球，两个人以上就够了，哈