马术休闲新概念

马术是一项时尚运动。在当今都市生活紧张节奏中，到绿草茵茵的草地马场上与马共舞，实在是惬意、浪漫的享受。它可以锻炼意志和体魄，同时又能欣赏大自然美景，呼吸到新鲜空气。据香港一份杂志介绍，当今最受欢迎的十项休闲活动中，马术名列第一。骑马早已成为都市人假日休闲的新选择。 其实，在每个人心底，都有骑马的梦想，向住在草原上纵马驰骋。但是由于骑马是颇讲技巧的运动，不少人心存胆怯。现在，在都市的骑马场，有专设的马术初级培训，十分适合初涉此道的骑马族。 而骑马族，以白领、金领居多，他们常为了一份心跳的感觉，抛开琐碎事务，倾心疯狂一把。在马术初级培训中，通晓自我安全保护，并能够系统、正确地学习基础马术，的确受益匪浅。学习中，骑马者必须与你的马儿，一同感受慢步、快步、奔跑、跳越的节奏和韵律。当经过你们之间互相熟悉，在奔跑、跨跃等高难动作上，与马儿达到某种默契；那时，你就可以选择更宽阔的大场地一展身手。 托尔斯泰说过，动感是灵感的姊妹。当今很多白领、金领，需要适当的运动来保证自己的灵感和精力充沛。比如骑马，不但能令身体健康，也能使思路开阔、有益事业。日常工作血液总是集中在上半身，骑马能使它流注到全身，特别是下肢的肌肉，可以得到完全的运动和锻炼。骑半小时马，不亚于打一场热身的高尔夫球赛，却比其来得更加酣畅淋漓。马的嘶呜，生机勃发；马的奔跑，燃烧激情；“喀嗒”的马蹄声，敲响心音。骑马奔跑带来的全身振动，比静态按摩效果要好，而且能增强心肺功能。在马场学习马术的过程中，能够遇到很多与自己意志契合的伙伴；或许还能邂逅生命中的白马王子或白雪公主呢！ 马术作为休闲娱乐，却也是奥运会唯一人与马共同竞技的特殊运动，需要特定的着装，你要配备一套头盔、手套、马裤和马靴。但是别担心，一般在都市的骑马场都会为你提供一套装备，头盔、马靴、护腿等；假若你想用心学习英式马术、或是马术“发烧友”，就可自备一套。白领丽人，穿戴上头盔、手套、马裤、马靴，跨上骏马，真是一派飒爽英姿。 周末或假日，来市郊骑马放松身心，可谓益脑健体。与好友、恋人同往，在草地上，或策马赛技，或信步由缰，赏景谈心，确实另有一番情趣。 h4v6sY