北京周边骑马的地方与骑马的好处

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北京周边骑马最便宜的地方，京西草原马友俱乐部欢迎您！
咱们经常去骑马，可大伙还不知道骑马究竟有多少好处？那咱们就先说说骑马的好处吧！
骑马的好处是什么?怎么有那么多人喜欢骑马?其实，骑马是一种绝佳的塑身方法，更是一种医疗方法。总之，骑马的好处很多。总结了一下，有14个理由可以让你爱上骑马。
1.骑马40分钟运动量足以超过打高尔夫球的36洞，而且由于骑马时全身上下的规律震动，不仅可以强化内脏功能与筋骨，加上大量的流汗，轻易就能排出体内的毒素。
2.更重要的是，骑马还可以强健男女性功能与达到减肥塑身的效果，有些长久以来「做人」都没有成功的夫妻，来这里骑马不久之后，便传出怀孕的喜讯。
3.而神奇的减肥塑身功效更是令许多女性趋之若鹜!为何马术会和减肥塑身扯在一起呢?这是因为骑马姿势要求挺胸、缩腹，身体配合马匹的自然律动，等于作了彻底的按摩，不但可以改善腰酸背痛、肩膀肌肉紧绷，且下半身会和马体紧密的摩擦，有助于臀部、大腿与小腿的曲线雕塑，是一项一举数得的运动。
4.研究报告指出：孩子经由骑马的过程里，进而达到感统合EQ (EQ、IQ、PQ)体智能的提升，给予前庭平衡觉的刺激，整合孩子的理解力、记忆力及平衡感，学习独立自主、自信的特质。青少年的记忆力特别好，体力充沛，除了念书，尚还有多余的时间去学习别的才艺，并且针对目前青少年营养过盛，苦无减肥的良方，学骑马正好提供了正确健康的减肥方法。
5.重视休闲如欧美国家，能骑马代表着时髦，平稳收入、社会地位的马术运动，女性尤其驱之若骛，据一位马术教练解释，女性温柔的爱心，更能让马匹感受得到，而女性对韵律感的掌握更有把握，女性骑马比男性更有天赋，因此，在世界马术的竞技场里，有很多顶尖的骑师都是女性。
6.骑马是一项高尚尊贵的运动，所运用不只是体力，还需要智慧、耐心、勇气与爱心，这四者缺一不可;学习骑马的过程里，孩子经由与马的沟通，学得控制EQ的方式，进而达到自我肯定。
7.骑马10分钟等于按摩10万次，骑马30分钟等于慢跑2500公尺消耗的热量，骑马就像轻松作SPA，原理在于骑马属于全身性有氧运动,经由马儿如海浪起伏的四节拍步伐,其弹跳力足以带动人体运动,且有助于放松肌肉组织,加上身体必须从耳,腰,踝呈一垂直齐平,腰杆打直后能够改善久坐办公桌的腰酸背痛等症状,大量排出汗水，也能促进血液循环及新陈代谢,因此包括原发性痛经等妇女疾病都能获得舒缓。
8.骑马塑身最明显的成效表现在于腰腹,臀部及腿部,骑乘时因腰部挺直,腹部肌肉自然收缩,臀部则因与马鞍接触,达到甩去多余脂肪的功能,双腿需夹住马肚,能拉直腿部线条矫正O型腿。
9.马术运动是目前各种与马有关的运动中，唯一属于奥林匹克运动会项目的一种，而且在所有各式各样的运动中，选手都是使用某种工具，只有马术运动所使用的工具是有生命的动物，人马之间的互动，是有生理、体能、心理、技术、观念、感觉等因素，相互影响之下，使马术运动可说是世界上最困难、最具挑战性的运动。
10.马术缘起于十二世纪中叶欧洲王室，至今已有七百余的历史，可说是历史相当悠久的一项传统运动，当时称为「王者的运动」，非王公贵族不得享也，可知马术运动是何等的高贵气派。由于马术运动的参赛者皆穿着高尚华丽的礼服出赛，加上马术可看性十足，往往吸引大量观众，因此被誉为「运动的王者」。
11.贴近马儿其实很简单!以休闲体验的概念，让家家户户更有机会认识马术，进而喜爱马术运动。在都市的孩子其实很少机会接触大自然，也非常少机会能看到或体验乡野活动，利用周休二日的机会来马场看马，喂喂马儿吃它们喜爱的牧草、红萝卜，将是为孩子童年留下最美好的深刻回忆，如果恰有机会，说不定也会启发出一位优秀的马术运动家。
12.针对企业团体，亦能透过马术基础训练，激发员工潜能，同时也可抒发工作压力。
13.马术运动的治疗,对神经科,骨科及学习障碍的病患,像唐氏症,自闭症,中风,脑性麻痹,肌肉萎缩,多发性硬化症,关节炎,肢障的病患,均可接受治疗。
14.涵盖的年龄层相当广泛，自七岁至七十岁均适合，是属于全家人的运动。无性别区分，男女皆宜，乃女性较男性占优势之运动。集合运动、休闲、宠物及交谊于一体的活动。
www.jxmyjlb8.com京西草原（康西草原）是离北京最近最大的草原，位于怀来县境内，于北京交界。

京西草原与康西草原实为一体，沿官厅水库展开，是京郊最大的也是唯一的草原。它距世界闻名的八达岭长城仅15公里。从八达岭高速一直行驶到东花园出口下，就到了京西草原了，是您自驾出游的理想之地。

在京西草原，一匹匹健壮高大的马最为引人，这里的村庄，草原，乃至一路都有高头大马可见。其次是那一片辽阔的草原，也是最吸引游人的一道风景。

京西草原位于北京市延庆县康庄乡西侧、官厅水库之畔，是北京境内唯一的自然草原景观。草原随湖岸南北狭长，水流蜿蜒，绿草如茵。北郊是垂钓区，东北部是野鸭湖湿地保护区，南行有京西马友俱乐部餐厅，住宿，还有为您准备的篝火场地。北有圈跑马场，再北是草原跑马场，途中有蒙古包区、帐篷区。西有卧牛山，渔民岛，快艇。这里的活动项目非常丰富：游人可以策马扬鞭，感受游牧民族的豪迈激情；可以划船荡漾于湖光山色之中；可以垂钓，还可以下水嬉戏；夏季的夜晚是举办篝火晚会的良机。
京西草原马友俱乐部娱乐项目：骑马、卡丁车、越野车、快艇、摩托艇、吃住农家院。俱乐部食宿方便鲜鱼鲜虾，您可吃到农家饭菜，,山里野菜。有着拿手农家院干净卫生，价格合理。是您理想的旅游度假之地。
京西草原骑马30元每小时，特等马50元每小时，好马120元/小时。住宿农家院30元一位（带洗浴卫生间）标间120元/间烤全羊600—1000一只（根据大小）在这里可以骑到最好的骏马。吃到可口的农家饭菜。花最少的钱，享受最优质的服务。
俱乐部热线：13784596759

俱乐部网址：www.jxmyjlb8.com

京西草原马友俱乐部本着“客户第一，诚信至上”的原则，与多家企业建立了长期的合作关系。热诚欢迎各界朋友前来旅游参观、考察、洽谈业务。