一种可以算是野路子的快步压浪练习法

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快步压浪是马术基本功中一项非常重要的项目，特别是在野外乘骑的时候，马不可能一味的跑。学会和熟练压浪会让你感到很轻松。现在我说一种快速练习压浪的方法，算是一种野路子，和正规的马场马术的压浪不同

现在我已经放弃了这种骑马压浪的方式，但我把这种方法说出来，是希望一些对马术要求不高的马友有所帮助。很多马场的教练教学生轻快步压浪的时候要学生放松，这是没错的。但学生的屁股不是铁板一样往下颠的，而是左右左右的那样往下颠。马在走轻快步的时候，马背会上下起伏，但马背的左右起伏是不一致的，是一边高一边低一点的。那么人的屁股也要顺着马背左右的颠。就是重心是左臀部右臀部左臀部右臀部这样不停的交换的，把动作做夸张点就像在左右不停的扭屁股。

我用了五分钟学会了轻快步压浪

（我觉得这种图片比较好的阐述了压浪时马背的运动和人的臀部重心的变化）

练习的时候还有一些小技巧。第一，脚稍微往前蹬，平时练长镫乘骑的可以适当收短一到两格脚蹬（这样可以坐鞍坐的比较后）。第二，英式综合鞍有后鞍翼比较翘的，屁股往后鞍翼上坐一点（说白了就是坐在鞍子的后部分）。等学会了熟练了再把脚和屁股放在平时骑马的位置。另外一个就是羼骑轻快步来压浪，这样你就能够很好的体会马背一边高一边低的起伏。
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