儿童骑马的好处

1、锻炼平衡感： 骑马是一项非常锻炼平衡感的运动，无论是初学者稳稳地坐在马背上，还是学习一些马术动作，都对锻炼平衡感很有益处。 2、塑造优美的体态： 由于骑马要挺直腰板，所以通过学习骑马的基本姿势可以改掉弯腰驼背的习惯。而且，骑马属于竖线条拉伸的运动，如果能长期坚持，可以慢慢形成非常优美的体态。这也是为什么在西方的贵族家庭，都要求女性在很小的时候就学习骑马，这样能塑造公主般的气质。 3、锻炼身体协调性： 骑马属于全身的运用，而且技巧大于力量，要求骑乘者手眼协调，所以对身体整体的协调性有很大的锻炼。 4、培养优秀的心理素质： 与马的互动中，可以慢慢培养爱心、勇气、耐心与智慧，不仅提升了情商，还增强了他们克服障碍的信心。 5、交往能力的提高： 马术首先要学会与动物的交流和配合，要知道马想的是什么，也要让马知道自己想的是什么。孩子通过肢体语言与动物接触，他会慢慢地学会体会别人，学会表达与沟通。这就是为什么骑马可以作为自闭症的治疗方法之一的原因。 6、愉悦身心： 当孩子骑上马背的一瞬间，有的孩子感受到喜悦与兴奋。有的孩子开始还害怕，但克服恐惧后，就能慢慢地感受到骑马所带来的新奇与舒畅。 骑马是一项主动运动、被动运动相结合的运动，与其他竞技运动比起来，骑马让孩子更加放松，获得的快乐也更多。 对于骑马，孩子比成人更有优势 （1）孩子心理没有包袱，更容易放松。成人在初学时需要一次的心理抚慰时间，教练要帮助成人放下包袱。而孩子心理没有包袱，一上来就可以直接进入学习了，比成人进入角色更快！ （2）孩子柔韧性好，颠簸程度低。孩子由于身体比较软，而且自重小，颠簸的程度要比成人小很多。 习马一直是发达国家及欧洲贵族青少年教育的重要手段和传统。马术不仅是一项运动，更是培养、教育孩子气质与品质重要途径。既让孩子在驾驭中学会使生灵臣服，实现领导能力的锻炼和提升，感受驾御生灵驾驭自我的能力，更能感悟生灵与自我的完美结合。 h4v6sY

学习了。有了科学的数据。放心 h4v6sY

好，说得好，想在儿子放假的时候给他买一个矮马。。。 h4v6sY