英国的"人VS马"马拉松对抗赛，人也能胜马

谁能赢得比赛？马还是人？“人VS马”马拉松大赛就是人和马一起进行的马拉松大赛。他们要跑完22英里（约合35．4公里）的赛程，　 这是英国威尔士特兰乌尔提德威尔斯镇一项传统比赛，为世界上十项最奇特的赛事之一。特兰乌尔提德威尔斯镇依山傍河，也许是英国最小的城镇，但是却因举办的“人VS马马拉松大赛”和“沼泽地徒手潜水锦标赛”等极具想象力且无比有趣的活动而名声大振。

“人VS马”马拉松大赛至今已有35年历史。赛事组织者戈登·格林介绍说：“举办‘人VS马’马拉松大赛的灵感源于和几个猎人之间的谈话。1980年6月，我们在酒吧里讨论，在长距离的奔跑中，究竟是人快一点还是马快一点，我认为是人快一点，但是猎人们说是马快一点。于是我们就举办了这样一个比赛。”

从那以后，这项赛事便固定下来，每年定期举行。在以往的比赛中，大多情况都是以马战胜人类而告终，直到几年前，人类首次战胜了马。

2008年“人VS马”马拉松大赛赛程总长35.398公里，赛道在威尔士群山中蜿蜒，共有300名运动员和46匹马参加了比赛。最终，赛马“碰碰乐公爵”以2小时18分13秒的成绩夺得冠军，赢得了1000英镑的奖金，而跑在第一位的运动员约翰·麦克法兰仅以半分钟之差败北。“碰碰乐公爵”的主人非常开心，打算回家后好好犒劳它。“碰碰乐公爵”曾参加过好几次比赛，但最终被人类选手打败。

人马马拉松比赛的跑道要经过多山的农场小路，人行道，林间小道、空旷的荒地和布雷肯比肯斯山边的沼泽地。自1980年第一次举办以来就一直成为人民群众喜闻乐见的一项年度盛会。人和马的差距时间从半小时到几秒不等，2004年 Huw Lobb 成为第一个赢得比赛的人。2007年，德国选手弗罗里安·霍尔汀格以2小时20分30秒的好成绩打败了“碰碰乐公爵”，夺得冠军。目前也仅有2人赢得了比赛，其余都是马独领风骚。

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在奔跑速度方面，马怎么会输给人类呢？想不通 h4v6sY

在奔跑速度方面，马怎么会输给人类呢？想不通[/quote]

还有塔拉乌马拉人不需要特殊的训练，就可以轻而易举的跑赢马拉松或者超级马拉松。（马拉松距离是42.195公里，超级马拉松是50公里以上）

在1928年的奥运会上，两个来自塔拉乌马拉的运动员抱怨马拉松赛程“太短”。

他们狩猎的方式就是追逐。（比如说鹿）：他们会对动物穷追不舍直到动物累趴下。

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原因： 1、那人吃了好饲料 2、那马上的骑手太重 还要问，那马要测心跳吗？ h4v6sY

人和动物从生理结构上来说，人跟动物最大的分别是散热系统，动物毛发旺盛，但没有汗腺，其排热只能通过呼吸即嘴巴来完成。而人恰恰相反，热量的散发主要通过毛孔的排汗来散热。“四足动物的奔跑，受到每次运动周期都只能呼吸一次的限制。”“我们可以尽情大口喘气的理由跟夏天需要冲澡一样：因为我们是唯一利用汗水排掉大多数热气的动物。地球上大多数有毛皮的动物都以呼吸作为主要排热方式，所以它们的体温调节机制完全受制于肺部。但人类有数百万条汗腺，堪称演化史上以空气降温最有效率的机器。”“李柏曼的结论是，若要将羚羊追逐至死，只须在夏天惊动它，让它开始飞奔。只要你跑得够快，一直让羚羊看得见你在追它，它就会不断奔跑。大概跑了十到十五公里后，羚羊就会因为体温过高倒下来。更简单的说法：只要你能在夏天一口气跑上六英里，你就能成为动物界的致命杀手。我们在太阳底下可以散热，但动物快速奔跑时却无法散热喘气。”这种被称作“耐力狩猎”的方式在南非的草原上找到了实证。 h4v6sY

咱们也找个地方比比看，到底怎么回事。[/quote] 你是准备跑步呢？还是准备跑步。如果是我，我是选择骑马 h4v6sY

估计是马受到地形限制有些地方走不快。 比如只要有一个2米宽，1米深的大沟，马一天也过不去哈哈。除非绕远。 h4v6sY

你是准备跑步呢？还是准备跑步。如果是我，我是选择骑马[/quote] 过几天我把视频弄过来分析分析。 h4v6sY

关键是马背上还驮着个人呢！如果按比例计算，人身上也背着东西，谁胜谁败，可能就得另当别论了。 h4v6sY

即使赛道复杂 即使需要向FEI耐力赛规则检测 那也不会人胜了马儿啊 太奇怪了 吧获胜的运动员请来 在中国赛一下累死他 哈哈哈 h4v6sY

原因： 1、那人吃了好饲料 2、那马上的骑手太重 [/quote] 要测心跳的。 h4v6sY

当年彭文朝骑马驾车走全国，从北京出发。路遇一个大学生假期要走回山东，结果，人没有比马慢。

人有有巨大的耐力潜力。
比如一位种土豆的农夫克本里夫，在1983年61岁那年，参加了雪梨到墨尔本总长875公里的超级马拉松赛。尽管克里夫一开始迈著沈重的脚步，落后其他竞争对手。但他事先并不知道其他选手，每天跑18个小时，休息6小时。他借由不眠不休，利用其他选手睡觉的时间，追赶、领先，最后用了5天15小时又4分钟赢得了比赛。这项成绩比以往从雪梨到墨尔本的比赛缩短了2天的时间，尽管其他6位完成比赛的挑战者也都打破了过去的纪录，但是克里夫在他们睡觉时，击败了他们。

人与马，究竟谁的耐力好？

2004年，在英国，威尔士，兰沃特德-威尔斯地区举办了已有24年历史的“人vs马”威廉山马拉松赛。本届有40匹有骑师驾驭的马，与500人进行22英里的赛跑比赛。最终，两条腿的人竟然赢了4条腿的马。获胜者是第一次参加“人马赛跑”的胡-罗布。他用2小时5分19秒内跑完了全程，而马则花了2小时7分36秒才跑到终点。

为什么马会比不过人呢？与人们普遍的认识相反，其实马并不是一种适合于耐力奔跑的动物。首先，这取决于马特殊的生理构造。作为非反刍的食草动物，马通过庞大的盲肠消化。因此，比起人类、狼，甚至反刍动物如牛，马的能量转化率都很低效。在发明陷阱之前，史前人类就是通过长距离追逐野马群，直至拖死野马的方式来狩猎的。从某种程度上来说，人的耐力赛潜能要高于马。上述事件也证实了这点。

关于马的热应激

说起这次民间耐力赛，就不得不思考：耐力马究竟是累死的，还是热死的呢？由于马低效的能量转化率，它在运动或比赛中，也就是说在生物能转化为机械能的过程中，会产生大量热量。在激烈而耐久的运动中，马因为散热不良，导致体内蓄热增加，体温升高。过度的体热所造成的生理损害，这类征状就是热应激(heat stress)。不仅是体温升高，还有流汗所造成的体内水分与电解质流失。所以，热应激往往还伴随着脱水的症状。重症热应激，称为热射病(Hyperthermia)。很多时候往往在马匹脱水或电解质失衡之前，就会因过热造成热射病，从而导致心衰，或并发多脏器衰竭。

为了对付体热，马匹通过特殊生理机能以大量排汗来散热。马医学家，如霍奇森(D.R Hodgson)等人就专门研究过竞技马的产热问题。据他们测量：竞技马运动中，排出的汗水量竟然高达10升/小时。研究者认为，马体内产热的2/3，能通过排汗散发出来。而其余体热，则是通过呼吸道或其他机制来散发的。

因此，在耐力赛上，我们看到赛马大汗淋漓，也就不足为奇了。尽管大汗淋漓，可是马还有剩余1/3的体热无法消散，这还是会导致马体温升高。

如何对付马的热应激

为了对付热应激，我们有如下三种对策——
A采取物理手段，提高马匹散热效率
B改变饮食结构，减少马体内产热
C以科学训练，让马匹适应体内热环境

A提高散热效率的有效办法，比如在赛前给马剪毛，有利于散热。赛中及时给马冲水降温，折返点的水，主要就是起为马降温的作用。此外，耐力赛马具很讲究。要尽量加大马匹散热的面积，选用适当的轻装具。不使用过大的鞍垫，而是耐力赛专用的那种小鞍垫等等。还有，马勒也要选择不会妨害马匹呼吸的样式，更不能用太多的束缚革或抑制革妨害马抬头的动作，以保持马呼吸道的通畅。

B改变饮食结构，采取特殊饲育的方式，也就是俗称的“吊马”。其中重要的措施之一就是改变耐力马的精饲料配方，从而提高马的脂肪耐受度，以适应于高强度的耐力运动。这是另外的一个主题，兹不赘述。

C以科学训练，让马匹适应体内热环境。
了解马的体温调节机制与热顺应训练

在动物生理学中，体温调节与产热特征(Body thermoregulation＆thermogenic characteristics)属于一门专业课。在耐力马的产热与散热过程中，不仅涉及到骨骼肌、皮肤血管和汗腺，还涉及到心肺、内分泌和神经系统的相应改变。体温调节中枢是下丘脑，传统的生理学家在下丘脑前部存在着散热中枢，而下丘脑后部则存在着产热中枢。两个中枢之间有着交互抑制的关系，从而保持了体温的相对稳定。

马匹自身有按季节规律进行的温度调节机制。比如说，为了适应寒冷（冷顺应），马匹在秋季开始换毛，减少散热；伴随生理改变的是增加体内脂肪蓄积，提高基础代谢率。而为了适应炎热（热顺应），马匹会在春季褪毛，提高散热。伴随生理改变的还有，血浆容积量增高，而随排汗而损失的电解质则减少。要让耐力马对环境温度产生顺应，必须要经过科学的温度顺应训练，从而让马匹对环境温度的耐受性增强，体温调节的效率也提高。

关于马匹热顺应训练，临床兽医学家如乔尔(R.J. Geor)等人曾研究过马在不同环境中的表现。这项研究通过热顺应训练，对比在湿热与干热环境下的马体温调节能力的反应，以及研究马匹在湿热条件下的血浆容积和离子反应的适应性。他们选用了如下三种对比环境：清凉干爽，炎热干燥和炎热潮湿，进行为期21天的热顺应训练。其中，在炎热潮湿的实验条件下，马匹每天4小时暴露于高温高湿环境中，进行中度强度训练，然后进行标准化的生理测试。

研究结果发现：马匹在湿热与干热环境中都会发生热应激。研究结果发现，对于运动马匹而言，热顺应训练的益处在于：在高湿高温环境下的适应，可以有效减少马体蓄热。而对高温高湿有所适应的马，在炎热干燥的环境下，蓄热也同样会减少。通过高温高湿的适应训练，马的呼吸频率加快，这也同时提高了散热能力。此外，马在炎热干燥环境中的耐力也有所提高。

在生理方面，热顺应训练还有如下好处：改善马匹血浆容积的调控力。在炎热潮湿环境下训练之后，马匹血浆量能更快恢复到正常水平。这是因为血浆容积扩大，血浆钠离子，氯离子和血浆蛋白也会增加。血浆容积增加，可以改善骨骼肌和皮肤的血流灌注，从而能快速从体内向体表导热。

研究结果证明：在适当季节，在可控制的高温高湿环境下，对耐力马进行热顺应训练，是有效提高马匹热耐受性的手段。马匹体温调节效率提高，运动性能也会增强。

关于马匹的热顺应训练

可能有人会问：“我没有条件为马匹搞人工桑拿训练。难道平常的天气就无法进行耐热训练了吗？”或者有人问：“我的马是纯血，能搞这种热顺应训练吗？”

其实，除了高温高湿环境的顺应训练，在干热环境中的训练也有效果。甚至在清凉干爽环境下进行训练，而在炎热条件下测试，马的热耐受和运动性能都会有所提高。此次民间耐力赛死亡的马匹中有纯血马。如下是一项研究实例，是关于纯血马对干热环境的热应激反应。

麦古基安和乔尔(McCutcheon＆Geor)等人，进行了一项纯血马的热顺应研究。用纯血马在清凉的环境下训练，而在炎热的条件下进行运动测试。他们选用了5匹纯血马，三匹骟马，两匹母马。马龄在3-6岁，马体重在437-498公斤。这篇题为《亚高强度训练对于马匹排汗反应的影响》的研究论文，发表在2000年10月的《应用生理学》杂志上。

研究结果发现：通过热顺应训练，马匹在运动时会大量流汗，造成水分及电解质的流失。而在运动后，直肠和肺动脉温度则降低。这显然表明：马匹对出汗的敏感性在增加，在较低温度点就会开始流汗（排汗阈限降低）。而在恢复期间，马匹的流汗现象则大大减少，电解质也就不会快速流失。对比于没有进行过热顺应训练的马，在同等强度的运动之后，往往依旧大量流汗。由于具有良好的恢复能力，运动手的马能够通过自行饮水来补充水分和电解质，而不必象某种过度训练或耐力赛之后，需要对马以输液的方式进行补液。

这项研究同样证明：在清爽环境下的亚高强度训练（低于马所能耐受的极高强度），就已经足以促进马改变其出汗的生理模式。体温调节能力的提高，同时也提高了马匹的恢复力，从而也提高了马保持体内水分与电解质离子的能力。总之，马匹对热顺应的生理适应表现为排汗阈限降低，汗液钠离子浓度集中，而高峰出汗量则会增加。

因此，无论在哪种环境下进行热顺应训练，都有助于减少马匹在运动中的热应激。对于长时间长距离的耐力赛而言，针对耐力马的热顺应训练，具有突出的重要性。

耐力赛适合在春季举行吗？

马的体温调节机制具有季节性的节律性，所以无论是从运动模式、消化模式还是体温调节，马匹在冬季与夏季都具有不同的生理模式。更重要的是，由冬入夏，马需要进行生理周期方面的调整。就四月而言，这个季节往往是马在生理上最弱的时候，并不太适于长时间高强度的比赛。

参与春季耐力赛的马匹，必须在秋冬坚持训练。然而，马匹在这个季节的自然适应性生理模式是：长出厚厚的被毛，体内蓄积脂肪，减少活动，降低体能消耗。马的排汗模式是尽量关闭毛孔，保持体热。因此，寒冷的天气下，不适于进行大量流汗的热顺应训练。况且在春季耐力赛时，很多马还未完成褪毛。经过一个冬季的厩饲，以及针对耐力赛的饲育方式，马体内脂肪蓄积量也往往过多。很显然，对马匹而言，春季绝不是耐力赛的适当季节。

尤其是北京地区，耐力赛的恰当季节应该选在初秋进行。北京初秋的气候，经常出现连续几天的大晴天，秋高气爽。马经过了春夏，适应了天热，这也等于是一种训练——自然的热顺应训练。从自然史角度，晚夏初秋温度降低，马会开始由夏牧到冬窝的传统迁移。这个季节，马的耐力也相对最强。

文：虎甲。