马术运动(转帖)

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宗正骑士会 发表于 2009-1-6 10:42:00 [显示全部楼层] 回帖奖励 倒序浏览 阅读模式 4 1670

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正值春暖花开,很多人钟情于户外体育项目和野外骑马。为何不把目光锁定在更安全、更能体现骑士精神的马术运动呢?这项起源于欧洲的贵族运动早已让全世界为之痴狂,即使在台湾、香港也开展得如火如荼。但是在欧美、日本等地,包括北京,上海等地马术俱乐部的昂贵费用让普通人望而生畏。相比之下,在深圳的宗正骑士会,你用很少的花销就可以享受到同样贵族式的服务,那么,你还在等什么呢?

  ·马术运动的独特魅力

  马术运动有着无数顶闪亮的桂冠:奥运会比赛中唯一的一项由人与动物共同合作完成的项目;欧美公认的第一贵族运动 ……然而,它最令人痴迷的,是由此带来的心灵与身体的双重快感。

  ·马术运动所赋予的成就感

  这种成就感,并不仅仅是征服的快感。马会成为你生活中最忠实的伙伴,在驰骋时的默契配合,在相处时的腥腥相惜,都会唤起内心深处潜藏的自信,缓解孤独和压抑的情绪。和马建立的友谊以及开放的户外环境,让人心胸开阔,并增强对复杂环境的应变能力,胆小的人变得勇敢,莽撞的人变得克制。所有坚持长期骑马的人都有一些共同的特点:热情开朗、身型挺拔、气宇轩昂、精力充沛。

  ·马术运动附加的社会身份证明

  马是最具贵族气质的生灵 ——潇洒的外表、宁静的内心和勇于拼搏的精神,爱马的人必然也具备这样的素质。在西方国家,养马者一般为贵族阶层,成为知名骑士俱乐部的马主会员不仅是身份的象征,还能结交一些同样身份、地位的朋友,以扩大社交圈。此外,马术运动十分讲究仪表,一个骑士的装束,绝对能够反映出他的品位和身份。在马术运动中浸染久了,举手抬足间便透着由内而外的高贵气质。

  ·马术运动拥有让全身健美的魔法

  初次骑马后的浑身酸痛,说明全身的肌肉都得到锻炼。可以这么说,在骑马运动时,全身所有骨骼和肌肉,以及内脏各器官全都不由自主地处于运动状态,消耗多余脂肪,强健肌肉。对丰胸、细腰、瘦腹臀部及大腿部减肥尤其明显。根据海外医学杂志介绍,马匹在行走时产生规律的韵律,与人类相仿,并可传导给骑手,产生全身性的本体运动感觉,让平常无法运动的死角部位都能运动起来,也因此达到骑马10分钟=按摩10万次的健康疗效,能改善腰酸背痛、头痛、脖子僵硬、肩膀肌肉紧张,对治疗植物神经、泌尿和生殖系统方面的慢性疾病也有显著的疗效。此外,骑马能增强性能力也是公认的事实。



[此贴子已经被作者于2009/1/6 11:38:56编辑过]
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宗正骑士会 发表于 2009-1-6 10:49:00

深圳宗正骑士会马术培训班招收学员!
 

  lYGogXn0.jpg
 

学习内容:英式马场马术
   

1.了解马匹生理特点及生活习性,学习如何与马交流。
   

2.学习打理马匹,掌握鞍具的名称及作用。
   

3.英式骑术的基本动作要领,马场马术练习。
   

1)骑乘姿势,节奏感训练;
    

2)快步打浪、压浪练习,脱蹬练习;
   

3)骑乘的三种步法:慢步(四节拍)、
   
快步(二节拍)、跑步(三节拍)
   

 

 

 

学员要求:性别、年龄不限,身体健康,无心脏病、高血压等不适合剧烈运动者。
   

费用1500/人(10课时)含个人装备租赁费、教练费。
   

联系方式15919834985  小姐

                         15889480794  吴教练
                        
0755-28234538  张教练 
   

宗正骑士会地址福龙路与人民西路交接处 龙塘变电站旁
                                 
深圳市生态风景林示范苗圃基地内
    

进入变电站大门后沿右边大道行至第二个路口右拐(可看到一个蓝色的警示牌)向前50右侧即是骑士会东门
    

*另推出野外骑乘路线4公里、7公里、10公里出山线路自选)

[此贴子已经被作者于2009/1/6 13:58:19编辑过]
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宗正骑士会 发表于 2009-1-6 11:36:00

野外骑乘4公里、7公里、10公里路线图:

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野骑猎影:

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雪克 发表于 2009-1-6 12:49:00

路线很不错啊!!!

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宗正骑士会 发表于 2009-1-8 17:11:00
是我们精心设计的野外骑乘的路线,沿途风景很不错! h4v6sY
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