2010年第三届“松声杯”马术比赛 邀请马友们来参赛！

2010年第三届“松声杯”马术比赛

为了推动上海市马术运动发展，提高整个爱马人士的骑马、赛马水平，应广大会员和马术爱好者的要求，现定于2010年1月24日举行第三届“松声杯”马术比赛。


一、场地障碍赛（上午10：00-12：00）
1、比赛设十道障碍，高度为80cm-90cm,其中一道双重障碍，一道三重障碍，三横木一道。
 
2、比赛以一轮比赛进行，前三名成绩相同，进行复赛，复赛将视情况增加高度，以用时最短、罚分最少为领先。
3、比赛使用国际马术联合会场地障碍赛第23版规则A表执行，打掉一杆罚4分，拒跳一次罚4分，第二次拒跳淘汰，超出允许时间4秒罚1分，超出限制时间、路线错误、反跳障碍、骑手落马、马匹摔倒均视为淘汰。

4、骑手服装要求戴硬质头盔，上身穿骑士服或深色夹克，白色或浅色马裤，穿马靴或深色恰卜斯。

5、骑手使用的马鞭不超过75cm。

二、绕桶赛（下午13：00-15：00）
1、比赛采用西部牛仔绕桶赛规则，参赛的马匹需配备靴具（鞍屉、镫、肚带），并佩戴小勒或大勒，不得使用马鞭、马刺，严禁使用任何伤害马匹的装备。

2、比赛服装要求：穿牛仔服、格衬衫、短靴、牛仔帽。

3、整个比赛分二轮进行，出场顺序抽签决定。两轮出场顺序相同，名次按二轮比赛的时间相加，以总时间少者为胜，两轮相加成绩若相同，则以第一轮成绩快者获胜。

4、比赛中，碰倒一个桶加罚5秒，人马摔倒，路线错误将被取消比赛资格。

5、比赛开始前后选手可向观众致意。

6、本次绕桶赛采用电子计时，同时裁判长手计时，一旦电子计时出现故障，这时以裁判长手计时为准。

7、进入比赛场后，起点线不允许自由穿越，一旦进入，就意味着比赛开始，选手得到起点裁判的确认后方可比赛开始。

三、速度赛（下午15：00-17：00）

1、赛程距离为5000m（本俱乐部跑道十圈）。

2、参赛马匹限国产马，其它马匹不得参赛。

3、比赛名次按时间录取，届时按参赛马匹的数量分组进行，以时间最短为胜。

4、比赛过程中，超越其他马匹须保持一定的距离，不可妨碍其它选手的比赛。

5、起跑后50m内不得抢道。

四、参赛办法

1、比赛为公开赛，任何人均可报名参加。

2、参赛选手可自带马匹参赛或向主办方租赁马匹，费用由参赛选手与租赁方商定。

3、各参赛人员在比赛期间的食宿、运马、饲料、检疫及交通费用均自理。


五、奖项设置


1、障碍赛取前三名，颁发奖金和奖杯。第一名奖金人民币3000元，第二名奖金人民币2000元，第三名人民币1000元。

2、绕桶赛取前三名，第一名奖金人民币2000元，第二名奖金人民币1000元第三名奖金人民币600元，并颁发奖杯。

3、速度赛取前三名，颁发奖金和奖杯。第一名奖金人民币3000元，第二名奖金人民币2000元第三名奖金人民币1000元。


六、其它
1、参赛人员可选择当天到达或提前到达。本俱乐部可安排食宿，房价均可享受对折，比赛当天下午可选择点菜或快餐，快餐为30元/份。

2、马房将免费提供一天，如果提早到达，将支付50元/天的租赁费，不含草料费，含草料费为100元/天。

3、颁奖在全部比赛结束后进行。


4、各参赛人员在比赛期间的保险，包括马和马匹装备及个人贵重物品等，均由参赛人员自理。在比赛期间，如出现人、马伤亡等意外和财物丢失，主办方和承办方及各赞助单位均不承担任何责任。


5、如果在比赛期间马匹出现不适应比赛的状况，裁判组具有取消该马匹的比赛资格。


6、参赛人员请于2010年1月19日前，统一向上海松声马术俱乐部报名，联系人：张建军，电话：

15921911728，传真：021-51398118，报名费：每项300元/人。

7、未尽事宜将另行通知，一切解释权归上海松声马术俱乐部。



                                                                                                                                       


                                                      上海松声马术俱乐部
                                                                                                                                       
                                                        二零零九年十二月

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祝新年首场赛事开门红![em23] h4v6sY

好 h4v6sY

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南方的天气暖和啊！祝：比赛成功！！ h4v6sY

具体地点，行车路线

[此贴子已经被作者于2010/1/5 19:10:07编辑过]

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顶！预祝成功！ h4v6sY

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预祝此次活动圆满成功！ h4v6sY

办公一族用脑量太大，为了给自己补脑，很多人会选择经常吃点这个丸、那个素的。其实，与其花那么多钱买“化学食品”，不如每天吃几个鹌鹑蛋，这可是天然的“补脑丸”。

    鹌鹑蛋可以说是脑力劳动者的最佳补养品。水宜生水杯的原理，“我平时吃鹌鹑蛋的次数比鸡蛋多，鹌鹑蛋的蛋白质、脂肪含量虽然与鸡蛋相当，但它所含的卵磷脂和脑磷脂比鸡蛋足足高出3~4倍，这两种物质是高级神经活动不可缺少的营养，经常吃，健脑、补脑的效果特别好。”

    而且，鹌鹑蛋的核黄素含量也是鸡蛋的2.5倍，对整天对着电脑的办公一族的视力，也有很好的保护作用。由于鹌鹑蛋中的营养分子较小水宜生官方网站，所以比鸡蛋更容易吸收利用。

    之所以说鹌鹑蛋胜似补脑丸，还因为鹌鹑蛋中维生素D的含量较高，这是其他禽类的蛋所不能比拟的。水宜生m303价格欧洲8个城市3000余名男士测试研究发现，维生素D水平高的人，在大脑记忆力和信息处理的测试中表现较好。

    鹌鹑蛋的胆固醇并不高

    每百克鹌鹑蛋的胆固醇含量是515毫克，鸡蛋则为585毫克，鹌鹑蛋的胆固醇比鸡蛋还要低一些。很多人因为胆固醇问题将蛋黄丢弃，水宜生其实，蛋黄中不仅含较多的胆固醇，还含有丰富的卵磷脂，后者能将胆固醇和脂肪乳化为能透过血管壁而且直接供组织利用的极细颗粒，因而食用蛋黄后一般不会增加血中胆固醇的浓度。在烹饪方法上，不论是鹌鹑蛋还是鸡蛋，以蒸或煮的方式吃最好水宜生价格，消化吸收率基本可以达到100%。

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    C、为什么有时需要解密公式？

   我们自己编写的公式，往往是长期交易经验的成果，但是因为时间长了可能遗忘了密码，看不到源代码，无法正常使用，我们可以通过解密还原出源代码来，继续进行研究或者修改完善。常用的较好的带 公式编写功能软件，如大智慧、飞狐、文华财经的公式，都可以解密。


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