纪念李荆兄骑马入山海关一周年> 写诗写诗！

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好帖子 顶 我也来两句：

去年此时英雄还，千辛万苦只等闲。

西伯利亚风狂吼，欧亚之路征程险。

风餐露宿雄心在，翻山越岭挥舞鞭。

试问当今谁英雄？且看飞马山海关。

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照片中有李荆、楼主、雪克、酷毕、纵和秦皇岛的两位朋友，高个的一位姓黄，当天在一个蒙古大帐中款待了我们一行。 h4v6sY

英雄! h4v6sY

  套用十三姨的话：1楼和2楼老有才了！

  多少次我牵着马，在月光下，在星光大道上悠哉游哉，也麻烦二位给文学一下？

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团购妈妈必看??一个团购妈妈的心得

前年3月份，是我第一次参与团购，当时参加了一个团买了点土鸡蛋（别笑话我），回来后觉得不错，后来又陆续参加团，有段时间几乎逢团必跟。期间有好的也有不好的团，总之比较疯狂。 有一天偶突发奇想能不能自己组团，一来选择自己需要的可以避免盲目造成的浪费，二来帮朋友一起分享。于是和群里的朋友商量团点什么？朋友们说她们需要奶粉，但是我不知道真假没敢团（再说咱没有渠道呀），后来团了大米。没想到第一次有20多人跟团，偶几乎没赚到钱，但是很开心，得到了好多朋友的好评。 再后来我开始选择商品，了解渠道，然后和朋友们说，统计数量谈好价格发货，真的很有意思（我不在淘宝等地方开店）。时间长了偶现在也算是入门的老手了。说点我团购的经验给姐妹们分享一下： 一、 首先要用心，要多在论坛里交朋友，交朋友要用心来交，别太功利。这样组团时可以请朋友多去踩踩，我组的团人气高就是这个原因。 二、 选择正规渠道的商品，可以上网查一下看看公司情况。然后给公司打电话询问可否团购产品。 三、 尽可能充分地了解商品。0~3岁的宝宝，身体的各方面机能发育尚不完善，特别娇嫩。衣、食、住、行、护各个方面，妈妈都要额外小心，选择真正安全有效的品牌，纯正温和的商品。尤其在网上，妈妈要仔细了解产品的安全性、功效、生产日期。做到心中有数，这样介绍起来比较好。 四、 平时要多学习育儿经验，把这些经验多发到论坛里帮助大家，有了问题可以一起讨论。经过长期的学习我的水平提高的很快，很多妈妈都来问我，这样我说话的分量就足，团购的成功率也就高了。 五、 组团时我一般会告诉姐妹们别跟风购买，这样虽然可能会减少组团人数，但是这种真诚的态度会得到大家的认可，毕竟不是一锤子买卖。 六、 坚持先打款再组团发货（哪怕收点定金），我以前遇到过团来的东西人家不要，当时我老伤心了，后来调整心态坚持款到发货，这样没有了后顾之忧，跟团的人也不至于伤感情。 七、 保留与卖家的聊天记录和相关单据。如果与卖家发生纠纷，可迅速取证。 八、 收货时一定要“先验货，再签收”。快递人员送到货时，要当面打开包裹进行确认，在确定货物是自己的、没有任何问题后再签字。 九、 加密自己的网上银行信息。网购完成了，并不代表网购风险就彻底解除了。网络病毒随时可能盗取消费者的网银账户信息。所以一定要记得给电脑设置系统密码，安装防病毒软件，定期升级、杀毒。 十、 团购结束后别忘了问问团友，听听反馈（这种售后服务是必须的）。要考虑到团友的感受，这样生意做得长久，另外还可能通过这个团友找到新朋友。 其实这些经验提炼出来一点就是要用心。把团友的事当成自己的事才能交很多好朋友，除了买卖关系又获得了友谊，这是多好的事情呀。我们已经有几个这样的团购妈妈群了，欢迎团购妈妈和想要做团购妈妈的朋友们一起分享团购的喜悦，交流心得。QQ群: 106873318，QQ群:68325528，QQ群:208880397，QQ群:106872042。 h4v6sY

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歌曲好听.单于兄.

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单于就是单于，不仅给文学了，还给音乐了。

这首歌的的确确我非常喜欢，它的旋律很能帮助人进入到一种洒脱于大自然的境界。

第一次听到它，是走到贝加尔湖畔的乌兰乌德的时候，一个在那里工作的中国小伙子把这首歌推荐给我，并把它转录到我的MP3里。那是个机灵的广西小伙子，他听了我MP3里原来的一些歌以后，就知道了该向我推荐什么样的歌。

谢谢他，也谢谢单于！

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哦。很适合在草原、大湖之类地方听。我首次比较认真听是在去年开车往返锡林浩特路上。

乌兰乌德，一个蒙古式的俄国城市名字。是所谓“布里亚特共和国”首都是吧？

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正是。在这次旅行中我逐渐产生这样一个明确的认识——游牧民族呆的地方往往都是好山好水好地方。 h4v6sY

QUOTE:

以下是引用李荆在2010/3/30 19:17:00的发言：
正是。在这次旅行中我逐渐产生这样一个明确的认识——游牧民族呆的地方往往都是好山好水好地方。

嗯。从某个方面说，农耕民族倾向于改造自然---开垦“荒”地；游牧民族倾向于恢复自然---保持草场和林地，因为适宜牲畜生长

两者发展到极端的例子是：一个是近几十年的大举把草原开发成农田，一个是元朝占领中原之后大搞“退耕还草”。

日前看了中央新闻记录片厂《新闻简报》里面五六十年代拍的知青和兵团大力开发塔里木河沿岸，把蔓延到天边的胡杨林和红柳林视作“荒草滩”，人挖肩扛加上推土机机械作业，硬是去除掉了所有草和树，改成了广阔的农田。一刮风，就满天黄土。。。

那是当年的战天斗地。。。。。

多大的悲剧呀！！！

自然环境也在变化，人类的作用还是小呀。

（一）永生源铁皮石斛 降糖作用机理被权威专家证实

浙江大学药学院药理与毒理研究室吴昊姝、徐建华等权威专家针对永生源铁皮石斛降血糖作用进行了专门的实验研究。实验采用高血糖小鼠和糖尿病大鼠，从血糖值、血清胰岛素和胰岛血糖素水平入手，用放射免疫分析和免疫组化HRP-SPA染色体等方法进行了研究，结合胰岛B细胞和a细胞的形态学变化等方面肯定了铁皮石斛具有明显降血糖作用，针对该药作用的胰内胰外机制进行了探讨，为永生源铁皮石斛用于治疗糖尿病提供了药理依据。此研究结论并为其作为降血糖新药开发展示了前景。该科研成果早在2004年10月14日的《中国医药报》上有详细、专业的介绍。

（二）永生源铁皮石斛 国医大师邓铁涛的高度认可

邓铁涛，中医学家。广州中医药大学终身教授，博士生导师，中华全国中医学会常务理事，全国名老中医.1916年10月生，广东省开平市人。广州中医药大学教授，博士生导师，广东省名老中医，内科专家。
2009年7月1日，93岁的邓铁涛教授被人力资源和社会保障部、卫生部、国家中医药管理局等国家三部委联合评定为“国医大师”并获证书，邓铁涛教授是广东唯一获此殊荣者。
“心底无私天地宽”，邓铁涛人品高尚，医志醇厚，医术高超，向来以“悬壶济世、治病救人”为宗旨，他从不对任何事物和药理轻易下结论，对任何一种新药，在运用前一定要亲自考察并验证。
作为“邓老凉茶邓铁涛”，将个人命运与中医事业紧密相连，年逾古稀，还日夜思虑中医药问题，为振兴中医，弘扬祖国医学大声疾呼，情深意切。
93岁高龄的医学泰斗、国医大师邓铁涛老先生多年来一直服用永生源铁皮石斛，平时很少在媒体露面的邓老，却对永生源铁皮石斛高度肯定，“变野生为家种，功效又不比野生差，这么好的铁皮石斛，一定要好好做啊！你们要为21世纪中医药走向世界，中医药现代化做贡献！”

（三）永生源铁皮石斛 全球中药行业唯一绿色有机认证

在以GAP要求规范化种植的基础上，实行有机生产标准。经检测，永生源铁皮石斛符合香港有机标准，对中药材中重金属、农药残留量、微生物限度的要求，并已获得香港有机认证中心的认证。永生源是目前中国中药材行业中唯一取得香港有机认证的企业，产品畅销海内外。
香港有机认证中心与世界上多家权威有机认证实行检测证书互认，这标志着“永生源铁皮石斛” 将以绿色环保的新形象同时取得了欧美、东南亚、日本等地国际市场的准入资格，是产品打向国际市场的通行证。
在授牌仪式上，香港有机认证中心的首席专家梁广文教授一句话点出了此次活动的重要意义，它说：“永生源铁皮石斛能通过香港有机认证，这在南药史上具有里程碑的意义。中国有机产业的发展，必须要以企业主导，政府扶持，科技支持，而永生源的铁皮石斛发展已逐渐上升到企业主导位置了，你们干的很好。”

（四）永生源铁皮石斛 绿色养生生活方式

永生源铁皮石斛以提倡健康食补，百分百吸收的原生态营养的方式，更适合现代养生健康观念，对于亚健康人群、中老年、女性人群，永生源更是上乘之选。
铁皮石斛的主要有效成份是石斛多糖、石斛碱及多种氨基酸等，经科学研究临床实验证明，铁皮石斛中的石斛多糖、石斛碱是人体生命活动必不可少的营养物质。市面上一些铁皮石斛生长1年就被采摘来出售，其内部的有效成份和营养物质等尚未达到使用标准。而“永生源”铁皮石斛完全按照有机的标准，仿野生种植，生产过程不使用农药、化肥，其生长周期长达3?5年，它的石斛多糖、石斛碱的含量及功效是普通铁皮石斛的3倍以上。
铁皮石斛有迅速提高人体的免疫力，调节五脏六腑的平衡、排毒养颜、滋养脾胃、防癌、抗癌、抗动脉硬化、降血压、降血脂和血糖、延缓衰老等作用。

永生源公司目前已开发出铁皮枫斗、铁皮石斛鲜品、铁皮石斛花茶、铁皮石斛纯粉等系列产品。公司同时进一步开发生产颗粒剂、片剂、胶囊、功能性饮料等铁皮石斛第二代产品。


（五）永生源铁皮石斛石斛复方对延长果蝇平均年龄效果显著

福建中医学院现代医学部施红、福建省中医药研究院林一萍，通过对永生源铁皮石斛石斛复方制剂对果蝇平均寿命影响的实验结果表明，此复方制剂有延长雌雄果蝇寿命的作用，尤其对雄性果蝇作用显著。二位医学专家通过多次实验、研究、综合评定，石斛复方制剂具有升高SOD、降低LPO的作用，能够提高自发性和ConA刺激的脾淋巴细胞H-TdR掺入的作用，可有效提高机体免疫功能，在抗氧化和延缓衰老方面的功效是显著的。对果蝇平均寿命的影响的研究，为该复方制剂的开发和广泛应用奠定了实验的基础。


（六）永生源铁皮石斛补津血

永生源铁皮石斛可补津血，滋阴补虚为历代中医所推崇，是强身保健之根本。金元四大家之首，养阴学派创始人朱丹溪指出：“人，阳常有余，阴常不足；阴虚难治，阳虚易补”。意思是说，人，常常是会阴虚，补阳很容易，滋阴则艰难漫长。
阴液不足??让你告别青春。中医学认为气、血、精、津液是构成和维持人体生命活动的物质基础。其中气为阳，血、精、津液为阴。机体正常运行依赖于阴阳的动态平衡。通常情况下，阴容易匮乏，形成“阴虚”。少儿时期，阴液最足，皮肤水润，眼睛莹亮，富有神采，而中老年以后则阴液亏乏，皮肤干燥，皱纹横生，双目无神，精神疲惫。
津血（血液、体液）犹如身体的发动机，当阴液不足时，发动机的转动就会减慢，随之就会出现故障，空转的时候，磨损就会更大。看上去苍老、疲倦、憔悴，通常是阴液不足的人，体液很少，就会出现种种干枯，如口干舌燥、眼干目涩、咽燥干咳、大便干燥、皮肤没有光泽等等症状，机体其它脏器也容易老化。

《黄帝内经》说： “人，年四十，而阴气自半也，起居衰矣”，意思是说，人过了40岁，阴液就损耗一半，身体各项功能不如以前。阴虚会导致五脏虚弱劳损，百病丛生。
历代名医如华佗、张仲景、孙思邈、李时珍等均推崇铁皮石斛为养阴之根本，补益之必须，它能濡养身体津血，让身体脏器血液充盈运转自如、肌肤饱满润泽、青春靓丽。让人们重新拥有青春时期的精、气、神，并活力充沛、容颜不老。
  
永生源 铁皮石斛  功效

永生源铁皮石斛在以GAP要求规范化种植的基础上，实行有机生产标准。经检测，永生源铁皮石斛符合香港有机标准，对中药材中重金属、农药残留量、微生物限度的要求，并已获得香港有机认证中心的认证。永生源是目前中国中药材行业中唯一取得香港有机认证的企业，产品畅销海内外。
香港有机认证中心与世界上多家权威有机认证实行检测证书互认，这标志着“永生源铁皮石斛” 将以绿色环保的新形象同时取得了欧美、东南亚、日本等地国际市场的准入资格，是产品打向国际市场的通行证。

在授牌仪式上，香港有机认证中心的首席专家梁广文教授一句话点出了此次活动的重要意义，它说：“永生源铁皮石斛能通过香港有机认证，这在南药史上具有里程碑的意义。中国有机产业的发展，必须要以企业主导，政府扶持，科技支持，而永生源的铁皮石斛发展已逐渐上升到企业主导位置了，他们干的很好。”梁教授的一番话真实地道开了永生源率先通过有机认证的中药意义。

从下摘自《香港商报》的相关报道：

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QUOTE:

以下是引用汉室宗亲在2010/3/30 20:58:00的发言：

嗯。从某个方面说，农耕民族倾向于改造自然---开垦“荒”地；游牧民族倾向于恢复自然---保持草场和林地，因为适宜牲畜生长

两者发展到极端的例子是：一个是近几十年的大举把草原开发成农田，一个是元朝占领中原之后大搞“退耕还草”。

日前看了中央新闻记录片厂《新闻简报》里面五六十年代拍的知青和兵团大力开发塔里木河沿岸，把蔓延到天边的胡杨林和红柳林视作“荒草滩”，人挖肩扛加上推土机机械作业，硬是去除掉了所有草和树，改成了广阔的农田。一刮风，就满天黄土。。。

说起胡杨林，好像去额济纳呀！

QUOTE:

以下是引用花香在2010/9/19 10:09:00的发言：

说起胡杨林，好像去额济纳呀！

哦，著名。居延海边，黑水城。西夏的地盘！

很有踏雪逐风之意镜