骑马快跑时，为什么感到用蹬反而不如不用？

怎样调节重心呢?

靠感觉吗?

怎么没人回答我啊？

我认为找重心真得是靠感觉去找了，在马快跑时，你认为哪种姿势最舒适最安全就用哪种。给个建议，手最好是持短缰，时刻保持警惕，以防马失前蹄或急闪！特别是不熟悉的路和马！！！

  　还是要看骑的什么马．是野骑还是马场里，也不一样．

调节重心就是随时和马匹重心保持一致

 

楼主的问题提的好,许多人都和你一样

两只眼,我有类似的经历提供给你参考，我也是初级马友，不对 的地方，大家多指正。

我练脱蹬，为了更好的平衡和两个腿的自由。

开始，用腿夹的多，可以稳定一点，但重心不在脚跟（脚尖有点向下），马也有点紧张。

第二阶段，胯部打开，脚尖向上，重心在脚跟，小腿轻轻的贴着马肚（在变向的时候，用腿辅助或抱一些马肚），马相对的放松，人也放松，快步压浪的韵律感很强。

第三阶段，有蹬的时候，动作同上，重点：脚腕保持一种放松和弹性，轻轻的压着蹬。

你尝试去高大的纯血马，尤其是背宽肚大的温血马，用腿夹不住，其二，过分用腿导致马也紧张。

快步没问题，一般跑步就简单了。

[此贴子已经被作者于2007-6-22 9:07:23编辑过]

[em05]

QUOTE:

以下是引用apple_g在2006-11-10 7:28:59的发言：

怎样调节重心呢?

靠感觉吗?

我是靠大腿根部、大胯来调节重心的！

自己琢磨

QUOTE:

以下是引用khyuan在2006-9-26 0:54:55的发言：

有蹬時，可能是腳瞪長度太短，而腳又太用力於踩蹬，馬跑時重心全落在腳瞪上支撐

自不容易将身體重心放下，晃蕩一下後自然脫瞪了

試著把腳瞪放长，輕鬆的把腿部靠在馬體上

腳跟向下，腳尖輕含腳瞪，保持腳踝的靈活

另一個方式是以前傾姿勢跑步，屁股微微離鞍，重心擺在腳跟，這時腳蹬短一點就比較好

試試看

說的不對請指正

谢谢,很受用啊

要对危险有预见性.

确定安全可以前倾,脚踩镫支撑全部身体重量,身体前倾,加强马前肢的运动效率,使马身能够充分收缩.

不能确定安全时最好坐回来,改用腰胯骑坐,重心能够很好的后移减轻马匹前肢负重.

我也是新手，也发生过脱蹬，是不是跟身体太紧张也有关系？

我也有这个问题 难道重心放在坐骨上不对吗？

我的屁股都青了 还是找不到感觉 所谓的腰腿屁股随时转换重心

我可以想象 但理解不了 更做不到

是不是随着时间的推移 越来越熟练自己就可以掌握了？

恭喜你技术上升了！

在此谢谢所有回复贴子给我建议的各位马友

[此贴子已经被作者于2007-11-5 19:23:06编辑过]

针对不同的马有不同的骑坐方法,总之还要锻炼相应部位的肌肉力量,把腿练的象大象腿一样有力量的时候就没问题了

象大象腿有力量？哈哈。